Jak najlepiej rozpocząć wakacje – tylko najlepsi biegacze dobrze wiedzą, że od sobotniego parkrunu. A tak się składa , że mamy najlepszy parkrun w mieście, a co za tym idzie, grupa zapaleńców zwana potocznie wolontariuszami ponownie zorganizowała prawie okrągły 299. parkrun Świnoujście. W przepięknych okolicznościach przyrody przy akompaniamencie przeróżnych ptasich treli i skąpanych w zieleni […]
𝑺𝒖𝒌𝒄𝒆𝒔 𝒕𝒐 𝒔𝒖𝒎𝒂 𝒏𝒊𝒆𝒘𝒊𝒆𝒍𝒌𝒊𝒆𝒈𝒐 𝒘𝒚𝒔𝒊ł𝒌𝒖, 𝒑𝒐𝒘𝒕𝒂𝒓𝒛𝒂𝒏𝒆𝒈𝒐 𝒛 𝒅𝒏𝒊𝒂 𝒏𝒂 𝒅𝒛𝒊𝒆ń – cytat Roberta Colliera doskonale pasuje do treningów odbywanych w ramach parkrunu. Spotkania są w każdą sobotę i te osoby, które regularnie pojawiają się na spotkaniach wiedzą, jak doskonale wpływa to na ich samopoczucie i biegowe rezultaty. Takim uczestnikiem jest niewątpliwie Mirek Jędrak, który dzisiaj […]
Czerwcowy długi weekend oraz wspaniała pogoda sprawiła, że duża liczba turystów zawitała do naszego najpiękniejszego kurortu nad Bałtykiem. Mieszkańcom także udzielił się lekko wakacyjny entuzjazm wczasowiczów i z pewnością tłumnie wykorzystali uroki Świnoujścia z przyjemnością odpoczywając na RODOS (przyp. Rodzinne Ogrody Działkowe Ogrodzone Siatką) czy też na najpiękniejszej plaży. Ale żeby mieć energię do takiego […]
Ostatnia sobota w maju. Słonecznie, niezbyt ciepło, ale dla 47 zawodniczek i zawodników nie miało to znaczenia. Pełni energii, w dobrych humorach, równo z wybiciem godz.9.00 rano ruszyli na magistralę parkrun, 5 kilometrową trasę uczestniczki i uczestnicy wraz z gośćmi z Mors Hubertus z Mysłowic, pokonali biegnąc lub maszerując, by na mecie cieszyć się z […]
Blisko 70 uczestników (nie licząc naszych czworonożnych przyjaciół) zgromadził 294. parkrun w sobotni poranek w `parku Zdrojowym. Przy idealnej pogodzie do aktywności na świeżym powietrzu, biegacze i chodziarze przemierzyli 5 km dystans, każdy w odpowiednim dla siebie tempie. Po drodze uczestnikom parkrunu przyglądały się sarny, wiewiórki i jeden czarny dzik. Ten ostatni był dobrą motywacją […]
Radosław i Joanna najszybsi na 293. parkrunie. Żyjąc w bezustannym pośpiechu często mamy ochotę na chwilę zmienić otoczenie i udać się na łono natury, aby się zrelaksować. Właśnie takie zadanie mają parki miejskie. Znajdując się wśród zieleni, pięknych kwiatów i drzew można znaleźć ukojenie, a co najlepsze – wstęp do nich jest bezpłatny. Zieloną oazą […]
Jak śpiewa Beata Kozidrak – „Znów przyszedł maj, a z majem bzy (i oczywiście matury). I czekać mam na lepsze dni”. Aby uatrakcyjnić to oczekiwanie warto wziąć udział w zmaganiach na parkrun Świnoujście. Sobotni poranek w świnoujskim Parku Zdrojowym, mimo umiarkowanej temperatury i delikatnych (prawie nieodczuwalnych) opadów deszczu rozpoczął się od gorących przygotowań do przeprowadzenia […]
Kolejni raz miłośnicy aktywności sportowych, spędzili sobotni poranek w Parku Zdrojowym, rozpoczynając tym samym długi weekend majowy. Po sygnale do startu 40 zawodników wypełniło alejki, uważając na zakrętach, bowiem tym razem nawierzchnia była wyjątkowo śliska. Jedni spokojnym tempem, truchtając lub maszerując pokonali 5 km dystans, natomiast sporej grupie spieszyło się niezwykle do mety. Pierwsi na […]
Jak co tydzień w sobotni poranek w Parku Zdrojowym odbył się świnoujski parkrun. W 290. edycji wzięło udział 58 zawodników, którzy podczas pięknej, wiosennej pogody pokonali dystans 5 km. Pierwszy na mecie z czasem 19:00 minut zameldował się Tomasz Zieliński. Następni byli kolejno: Jacek Giba oraz Piotr Maćkowiak. Sportową rywalizację wśród kobiet z wynikiem 23:32 […]
Krótki tydzień, leniwe dni w święta i pewnie jeszcze inne względy przyprowadziły uczestników na 289. parkrun. Na linii mety w ogromnym skupieniu biegacze i chodziarze oczekiwali na sygnał do startu, najbardziej niecierpliwi byli nasi czworonożni przyjaciele i ujadali donośnie. Po pokonaniu dwóch pętelek w Parku Zdrojowym na linii mety kolejno zameldowali się: Paweł Szczerbaty (21:12) […]
Okna umyte, sałatki skrojone, babki upieczone, pięć kilometrów zrobione, to tylko pozostało poświęcić pokarmy, włożyć mięsa do piekarników, przemyć podłogę i można rozpocząć świąteczny weekend. Taką opcję wybrali niektórzy parkrunowi biegacze, a pozostali wzięli udział w #288 parkrun Świnoujście dla złapania oddechu przed ostatnią prostą przedświątecznych przygotowań (pewnie paru też uciekło z domu, aby uniknąć […]
Chłodny i dżdżysty pierwszo kwietniowy sobotni poranek przywitał uczestników #287 parkrun Świnoujście Niektórzy jeszcze z odciśniętymi poduszkami na policzkach, inni w strojach przypominającymi piżamę a jeszcze inni w nieładzie na głowie stanęli na linii startu zgłaszając koordynatorowi spotkania pełną lub prawie pełną gotowość do biegu. Ale zanim ten nastąpił, koordynator przekazał wiadomości z centrali gdzie […]
I stało się na sobotnim 286. parkrunie Monika Murawska pokonała 5 kilometrowy dystans po raz 250. Prawie zawsze obecna i prawie zawsze gotowa do wsparcia spotkań parkrunowych (zresztą w sobotni poranek jako wolontariusz sprawdzała trasę przed biegiem). Na tym nie kończyły się parkrunowe emocje, ponieważ swoją obecnością zaszczycił nas Ryszard Jedliński, który był reprezentantem polskiej […]
Jak wiadomo w spotkaniach parkrun nie chodzi o szybkość, tylko o pokonanie własnych słabości, dbałość o swoje zdrowie oraz poprawa swojego własnego wyniku na 5 km trasie, to jednak jest nam miło złożyć gratulacje dla Filipa Bajzan za jego wynik 18:02. Kolejno na mecie pojawił się Piotr Maćkowiak 19:52 (poprawiając swój rekord biegowy) i Dariusz […]