Szukasz trenera personalnego lub trenera indywidualnego, który naprawdę pomoże Ci osiągnąć cel? Coraz więcej osób z regionu, w tym z Świnoujścia i okolic, decyduje się na profesjonalną współpracę – zarówno w formie online, jak i stacjonarnych treningów. Samodzielne próby często kończą się brakiem efektów lub efektem jo-jo. Rozwiązaniem może być praca z ekspertem, który łączy […]
Świnoujście rozpoczyna prace nad kluczowym dokumentem określającym kierunki rozwoju miasta w perspektywie najbliższych dekad – Strategią Rozwoju Miasta do roku 2050. Jednym z pierwszych i najważniejszych etapów tego procesu będą otwarte konsultacje społeczne, które rozpoczynają się już we wtorek 17 lutego. Przygotowywany dokument ma określić wizje, cele oraz kierunki działań samorządu w wymiarze społecznym, gospodarczym […]
Od 3 lutego całą dobę otwarta jest poczekalnia na węźle przesiadkowym przy Dworcu PKP Świnoujście przy ul. Dworcowej, a na przystankach końcowych na odjazd można czekać w autobusie. Jest kilka ważnych zmian dla pasażerów komunikacji miejskiej w związku ze ściskającym mrozem. Komunikacja Autobusowa w Świnoujściu chce poprawić bezpieczeństwo oraz komfort pasażerów w czasie mrozów, dlatego […]
Trwa ważny moment dla naszego miejskiego szpitala. Do konkursu na stanowisko prezesa zgłosiło się siedmiu kandydatów. Obecnie prowadzone są z nimi rozmowy, podczas których każdy z nich przedstawia swoją wizję zarządzania placówką. Nowy prezes ma objąć funkcję jeszcze w lutym. Szpital w naszym mieście to jedna z kluczowych instytucji nie tylko dla Świnoujścia, ale także […]
Pływalnia w Uznam Arenie pozostanie zamknięta nieco dłużej, niż pierwotnie planowano. Podczas rutynowego, styczniowego przeglądu technicznego, którego celem było sprawdzenie prawidłowego i bezpiecznego funkcjonowania obiektu, stwierdzono konieczność wykonania dodatkowych prac. W trakcie przeglądu okazało się, że konieczna jest wymiana łożysk w podnoszonym dnie dużego basenu. To bardzo ważny element całej konstrukcji, który odpowiada za bezpieczne […]
Centrum Medyczne Fregata zaprasza na wyjątkowe wydarzenie z okazji Dnia Babci i Dziadka, które odbędzie się 21 stycznia 2026 r. o godzinie 11:00. Dla gości przygotowano: – bezpłatne konsultacje fizjoterapeutyczne (8:40-15:40) – bezpłatne badanie słuchu, – bezpłatny wstęp na zajęcia „Sprawny Senior” godzina 13:30, – występy artystyczne, – poczęstunek. Na zajęcia grupowe i konsultacje obowiązują […]
Temperatury spadły poniżej zera i według prognoz mróz utrzyma się także w ciągu dnia. Takie warunki są szczególnie niebezpieczne dla osób, które przebywają na ulicy. Dlatego podjęto decyzję, aby ogrzewalnia w Świnoujściu była otwarta przez całą dobę. Z ogrzewalni może skorzystać każdy, kto potrzebuje pomocy. To miejsce, gdzie można się ogrzać, napić gorącego napoju oraz […]
Szpital Miejski im. Jana Garduły w Świnoujściu zaprasza mieszkańców na bezpłatne badania tarczycy, które odbędą się 31 stycznia 2026 r. To kolejna akcja profilaktyczna skierowana do lokalnej społeczności – szczególnie istotna, ponieważ problemy z tarczycą często rozwijają się po cichu i przez długi czas pozostają niezauważone. Badania przeznaczone są dla osób od 18. roku życia, a […]
Nadwzroczność to jedna z najczęstszych wad refrakcji oka, która może występować zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Utrudnia wyraźne widzenie przedmiotów znajdujących się blisko, co wpływa na komfort czytania czy pracy przy komputerze. Nadwzroczność bywa trudna do zauważenia, ponieważ młody organizm potrafi ją czasowo kompensować. Wczesna diagnoza i odpowiednia korekcja pomagają uniknąć powikłań i zapewnić […]
Zgodnie z Zarządzeniem Nr 684 /2025 Prezydenta Miasta Świnoujście z dnia 31 października 2025 r. w sprawie wyznaczenia apteki ogólnodostępnej do pełnienia dyżurów codziennie w okresie od dnia 1 stycznia 2026 r. do dnia 31 grudnia 2026 r., w porze nocnej w godzinach 21.00 – 23.00, wyznaczona została Apteka „Centrum Zdrowia – 24H”, mieszcząca się w Świnoujściu […]
W świecie rehabilitacji, gdzie każdy pacjent jest unikalny, a wyzwania neurologiczne wymagają indywidualnego podejścia, koncepcja Bobath wyróżnia się jako rewolucyjne narzędzie. Nie jest to sztywna „metoda” oparta na gotowych schematach, lecz dynamiczna koncepcja, która adaptuje się do potrzeb dziecka czy dorosłego. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się bliżej, dlaczego Bobath to nie tylko terapia, ale holistyczne […]
1 listopada 2025 roku w Świnoujściu odbył się 423. parkrun, który mimo listopadowej daty przyciągnął wielu miłośników aktywności. W dniu, w którym wspominamy tych, którzy odeszli, uczestnicy uczcili pamięć bliskich w wyjątkowy sposób – biegiem, spacerem, wspólnym wysiłkiem i uśmiechem. Atmosfera była pełna refleksji, ale także pozytywnej energii i wzajemnego wsparcia. Na trasie pojawiło się […]
23 września w Szpitalu Miejskim im. Jana Garduły w Świnoujściu odbędzie się druga edycja akcji profilaktycznej „Znamiona pod lupą”. Mieszkańcy będą mogli skorzystać z bezpłatnych badań dermatologicznych w kierunku czerniaka i innych nowotworów skóry. Badania przeprowadzi lek. spec. Ewa Jasiewicz-Gondyk w godzinach 9:00–14:00 w Poradni Skórno-Wenerologicznej. Aby wziąć udział w akcji, potrzebne jest skierowanie od […]
Od 5 września mieszkańcy Świnoujścia i okolic mogą korzystać z bezpłatnych wizyt u okulisty w Szpitalu Miejskim im. Jana Garduły. Poradnia Okulistyczna, która działa od lutego tego roku w formie komercyjnej, od teraz przyjmuje pacjentów w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia. Przez pół roku działalności komercyjnej odbyło się aż 736 wizyt, co pokazało, jak bardzo potrzebna […]