Jest sobota był parkrun!!! 61. I tak oto nie bacząc na kalendarz nastała nam jesień… Dla biegaczy to może i lepiej, bo mniej się męczą i pocą ale z drugiej strony to słoneczko mogłoby jeszcze trochę pogrzać. Dzisiaj wpasowaliśmy się z biegiem pomiędzy opadami deszczu. Warunki były naprawdę niezłe i być może dlatego aż 77 […]
Po raz 60 jest sobota jest parkrun! W piękny wrześniowy poranek, po raz kolejny a dokładnie 60. spotkaliśmy się w Parku Zdrojowym i po raz kolejny grupa sportowych zapaleńców pokonała 5 kilometrowy odcinek ustanawiając swoje rekordy, pokonując własne bariery a czasem nawet lenistwo. Dawno niewidziana Joanna Bilard poprowadziła rowerem do mety 58. osób, w tym […]
Najszybszy Robert – 59 parkrun. 59. edycja biegu już za nami. I choć wakacje mają się już ku końcowi to na parkrunie wcale tego nie widać – tłumnie, kolorowo i beztrosko jak zawsze. W sobotę (26.08.2017) aż 95-ciu entuzjastów zdrowego stylu życia wyruszyło na trasę i z pełnym zaangażowaniem pokonało 5 km dystans. Waldek Szczęsny […]
Jest sobota, był parkrun!!! 58 parkrun Świnoujście. Po raz 58 spotkaliśmy się na starcie w Parku Zdrojowym w Świnoujściu. Pogoda wyśmienita! Nasi zawodnicy dzisiaj rozgrzewali się pod okiem wyspiarskiej Iron Woman Sylwi Korcz. Bieg ukończyło 55 osób. Oprócz wyspiarzy, byli też goście z Krakowa, Gdyni, Wrocławia, Śremu, Szczecina a także Jasienia k/Bochni. 10 osób startowało […]
Jest sobota, był parkrun 57 „bańkowo-mydlany” I to nie byle jaki, ale # 57 „bańkowo-mydlany”, pełen radości, kolorów i dobrej zabawy. Pogodę, specjalnie zamówiliśmy na ten dzień, było, bezdeszczowo i w miarę ciepło. Radosna atmosfera emanowała od wszystkich, dziś przyświecało nam hasło: jest parkrun jest super zabawa. I była Zuzia, Aneta i Ania uwijały się […]
Jest sobota jest (56) parkrun !!! Nadeszło w końcu wytęsknione, upragnione i tak długo wyczekiwane lato. Spragnieni słońca, ciepła i normalności , po lipcowych chłodach i deszczu, biegacze radośnie przybyli dzisiaj do parku. Wszyscy bawili się świetnie 102 biegaczy i kijkarzy, 17 wolontariuszy i wielu, wielu kibiców mogło się przekonać, że „Sukces to suma niewielkiego […]
Fizjoterapeuci wsparli biegaczy – 55. parkrun. Na parkrunie zawsze ciekawie, tym razem za sprawą obecności fizjoterapeutów z gabinetu Fizjo-Med Karol Śliwiński. Specjaliści fizjoterapii przekazywali cenną wiedzę na temat rozgrzewki, rozciągania oraz dolegliwości, z którymi biegacze czasami się zmagają. Po dotarciu na metę uczestnicy mogli skorzystać z porady i masażu wykonanego przez zespół fizjoterapeutów. W sobotni […]
Blisko setka na mecie 54. parkrun. Mimo, iż w tym roku pogoda nie rozpieszcza, jak zwykle (no prawie) sobotni (22.07.2017) poranek w Parku Zdrojowym okazał się słoneczny, z nieco mniejszą niż zwykle ilością komarów. W tak sprzyjających „okolicznościach” odbyła się kolejna, tym razem 54. edycja parkrun Świnoujście. Całą 5 km trasę pokonało 93 zawodników. Najkrócej na […]
Rekordy na jubileuszowym parkrunie. Pogoda zamówiona, goście zaproszeni, wszystko przygotowane, biegacze i „kijkarze” w pełnej gotowości i …. można zaczynać. 15. lipca 2017 roku przeszedł oficjalnie i z pompą do historii. Nasze urodziny były naprawdę wspaniałe – tylu uczestników nie mieliśmy jeszcze nigdy – 22 wolontariuszy przygotowało całą imprezę, 145 osób pokonało 5 kilometrowy dystans, […]
Bijemy rekord frekwencji na parkrunie. W sobotę (15.07.2017) czeka nas wyjątkowe spotkanie biegowe. Biegi parkrun mają swoje pierwsze urodziny z tej okazji parkrunowi biegacze chcą w sposób szczególny uczcić ten dzień. Dlatego też powstał pomysł ustanowienia rekordu frekwencji (dotychczasowy rekord to 120 osób). Zespół parkrun zaprasza wszystkich biegaczy i kijkarzy w sobotę (15.07.2017) do Parku […]
Nie rozpieszcza nas tegoroczne lato… nie rozpieszcza… Sobotni świt przywitał biegaczy ołowiano-szarym niebem i niestety opadami deszczu ale, że szczęście sprzyja parkrunowi to na czas biegu wypogodziło się. 73 osoby wyruszyły do parku, aby aktywnie rozpocząć kolejny wakacyjny tydzień. Ania Górska zadbała o to, by przed biegiem rozgrzany był każdy mięsień. Na starcie stanęli wszyscy […]
Mamy kolejną sobotę i oczywiście kolejną, bo już 51. edycję parkrun. Tym razem, oczywiście po rozgrzewce pod kierunkiem Ani Górskiej, do zmagań z kilometrami przystąpiły osoby ze Świnoujścia i niemieckiej części wyspy Uznam, jak również m. in. z Kalisza, Wrocławia, Krakowa. Czterech zawodników pobiegło po raz pierwszy na naszym parkrunie. Spośród 62 osób jakie ukończyły […]
Bardzo wesoło było dzisiaj w parku. Parkrun #50. Uff… sobotni bieg mamy już za sobą a działo się oj działo Gwarno, tłoczno, kolorowo i choć pochmurno to naprawdę bardzo ale to bardzo wesoło było dzisiaj w parku. Nasz 50 parkrun zorganizowaliśmy wspólnie z organizacją non profit „Nowoczesna Kultura” a że trwają właśnie Świnoujskie Dni Morza […]
Gościnnie na 49. parkrunie. Długi weekend zachęcił do wyjazdów, a dowodem tego byli liczni gości na sobotnim 49. parkrunie z różnych zakątków – Werner SØNÆS-NIELSEN z Dani (uczestnik 94 biegów parkrun), Karol i Dorota z Gdyni, Sylwia, Mariusz i Piotr reprezentujących parkrun Żary, byli także zawodnicy z Wrocławia i jak zwykle nie zawiedli sąsiedzi z […]