Świnoujście. Dzień Dziecka na 243. parkrunie. To już tradycja, że dzieci królują na parkrunie, który odbywa się w terminie najbliższym Dnia Dziecka. Dzisiejszy parkrun dedykowany był najmłodszym uczestnikom sobotnich spotkań. Dzieci nie tylko biegały, ale też uwijały się jako wolontariusze. Gabryś spróbował swoich sił w dopingowaniu biegaczy i chodziarzy przez tubę. Rower bezpieczeństwa, którego podjął […]
Świnoujście. Sobotni parkrun, który odbył się już po raz 242. Sobotni parkrun, przebiegał jak zwykle w gorącej atmosferze, a to za sprawą uczestników spotkania jak również przyświecającemu słońcu. Na linii startu pojawiło się blisko 40 uczestników, którzy w obawie przed możliwością pojawienia się opadów deszczu szybko pokonali dystans 5 km. Dwie osoby pojawiły się po […]
Świnoujście parkrun. Zmienne warunki atmosferyczne, silny wiatr, chmury i co jakiś czas pojawiające się słońce przywitały sobotniego poranka, grupę miłośników aktywnego spędzania czasu. O godzinie 9.00 rano 45 osób ruszyło na trasę 5 km, która jak zwykle biegła ścieżkami Parku Zdrojowego otoczonymi piękną wiosenną zielenią, która w jeszcze większym stopniu pojawiła się na drzewach i […]
Świnoujście. Żeglarski parkrun dla JURKA. Niespełna rok temu, a dokładnie 19 sierpnia 2021 roku na wieczną wachtę odszedł Jerzy Porębski. Autor słynnych ballad morskich, najpiękniejszych polskich szant, pieśniarz, kompozytor, gitarzysta, trębacz i żeglarz. Któż nas nie nucił słynnej, ponad czterdziestoletniej szanty „…Gdzie ta keja…” W sobotę 21 maja br. o godz. 12.00 odbędzie się uroczystość […]
Parkrun Świnoujście. Na linii startu stanęło dzisiaj 41 uczestników z czego 18 to zawodniczki a pozostałe 23 osoby to zawodnicy. Według badań przeprowadzonych przez Stanford University School of Medicine, poranny bieg jest skuteczny w zwiększaniu ludzkiej żywotności i zmniejszaniu efektu starzenia, z korzyścią dla układu sercowo-naczyniowego. Jest przydatny do zwalczania otyłości i zachowania zdrowia – […]
Świnoujście. Jest sobota, jest parkrun! Wiosna w pełnym rozkwicie, o czym przypomina bujnie kwitnąca roślinność i śpiew ptaków. Tak, to zdecydowanie najlepszy czas na wszelką aktywność fizyczną. Temperatura nie męczy, a piękno natury wyzwala dodatkowe endorfiny. Dzisiaj po raz 239. spotkaliśmy się w Parku Zdrojowym, by jak co tydzień aktywnie rozpocząć weekend. Chętnych do porannego […]
Świnoujście. Tak na parkrunie przywitali majówkę. W ostatnią sobotę kwietnia odbył się #238 parkrun na który przybyło 34 uczestników oraz 16 wolontariuszy. Każdy z nas skutecznie zadbał o panującą ciepłą atmosferę, a o ciepło uczestników i wolontariuszy zadbały Asia z Jaśminą, które przyniosły pyszne, gorące herbaty. Naszych uczestników prowadziły aż dwie osoby na rowerach bezpieczeństwa, […]
Sobotni poranek w świnoujskim Parku Zdrojowym. Mimo umiarkowanej temperatury i lekkich podmuchów wiatru rozpoczął się od gorących przygotowań do przeprowadzenia 237. edycji naszego parkrunu. Tym razem, oczywiście po dynamicznej rozgrzewce pod kierunkiem Moniki Murawskiej, na trasę wystartowało 40 uczestników (16 kobiet i 24 mężczyzn) zarówno z naszego kraju, jak i z Niemiec. Tym razem wszyscy […]
Świnoujście. Najważniejszy post tego roku !!! Proszę Was o pomoc dla naszego przyjaciela i kolegi. Adam Krawczuk potrzebuje krwi. Aktualnie przebywa w Szczecinie. Krew można oddawać w naszym rejonie, w każdym punkcie krwiodawstwa ze wskazaniem, że oddajemy dla Adama Krawczuka do szpitala na Unii Lubelskiej oddział hemetologii. Adam ma 0RH+, jeśli nie masz takiej grupy […]
Świnoujście. Kolejna sobota, kolejny parkrun! Wielkanocna sobota to wyjątkowy dzień tak jak Ci wszyscy którzy chcieli rozpocząć 236. parkrun w labiryntach Parku Zdrojowego. Na komendę koordynatora dzisiejszego spotkania – Elżbiety Jabłońskiej wystartowało 55 biegaczy i chodziarzy jak co sobotę równo o godzinie 9.00. Udział wzięli nasi regularni i wytrwali uczestnicy oraz przybyli goście. Po ukończeniu […]
Świnoujście. 235. parkrun w pogoni za Markiem. Już po raz 235 zwolennicy porannej aktywności spotkali się w Parku Zdrojowym, aby wspólnie w ramach parkrun Świnoujście pobiegać i pomaszerować parkowymi alejkami. Choć wiosenny poranek nie należał do najcieplejszych to na starcie ustawiło się 10 kobiet i 23 mężczyzn. Równo o 9.00 na sygnał koordynatorki Karoliny Romańskiej […]
Aura w jakiej przyszło rozegrać pierwszy w kwietniu #234 parkrun Świnoujście zaskoczyła wszystkich uczestników. I bynajmniej nie w pozytywny sposób – nie dość że chłodno to i wietrznie a i opadów gradu przechodzącego w śnieg nie brakowało by na koniec witać zawodników na mecie przeuroczym słonkiem. Ale nie zniechęciło to jednak stałych jak i nowych […]
233 parkrun Świnoujście. Radość, uśmiech na twarzach, ludzie tryskający energią. Niezapomniane emocje, a to wszystko za darmo. Właśnie taki jest parkrun! Po raz 233. w Świnoujściu 46. uczestnikom cosobotniej imprezy towarzyszyły wspomniane doznania. Kolejny raz odwiedzili nas goście z Niemiec, wśród których mieliśmy jedynego debiutanta naszego parkrunu. Trzy osoby poprawiły swoje najlepsze wyniki. Jedną z […]
Świnoujście. Wiosennie na 232. parkrunie. Promienie prawie już wiosennego słońca przywitały uczestników spotkania parkrun w Parku Zdrojowym, a wystartował spora liczba biegaczy i chodziarzy, bo 40. Równo o godzinie 9.00 koordynator sobotniego parkrunu, przy głośnym aplauzie czworonożnych przyjaciół – Łukasz Sikora dał sygnał do startu. I wtedy … alejki parku wypełniły się osobami, które aktywnie […]