ultramaraton2-1

/

Świnoujścianin Piotr Andrzejewski po raz kolejny podniósł sportową poprzeczkę

Piotr Andrzejewski reprezentuje Świnoujście na ultramaratonach. Właśnie wrócił z francuskiego Colmar, gdzie wziął udział w najpopularniejszej ultratriathlonowej imprezie w Europie. Do przepłynięcia miał 19 km, przejechał na rowerze 900 km i przebiegł 211 km.  W poniedziałek (23.07) odebrał gratulacje od zastępcy Prezydenta Miasta Świnoujścia Romana Kucierskiego.     Przez całe życie głównie biegałem. Potem troszkę startowałem […]

więcej
Koshka

Dlaczego regularne czyszczenie zmywarki jest tak ważne

W dzisiejszych czasach zmywarki stały się nieodzownym elementem wyposażenia większości nowoczesnych kuchni, ułatwiając codzienne obowiązki domowe. Umożliwiają one nie tylko oszczędność czasu, ale także wody, zapewniając przy tym wysoką higienę mytych naczyń. Jednakże, aby zmywarka mogła efektywnie pracować przez długie lata, niezbędne jest regularne czyszczenie i konserwacja tego urządzenia. Nieodpowiednia pielęgnacja może prowadzić do gromadzenia […]

więcej
zielen

/

Świnoujście. Anida Kostrzewa: Bierzemy się za zieleń

Zieleń w Świnoujściu znowu będzie zachwycać jak przed laty. Ukwiecone skwery i rabaty mają hipnotyzować barwami, a łąki kwietne będą stołówką dla zapylaczy. Przed Anidą Kostrzewą sporo pracy, bo przez ostatnie miesiące zieleń w mieście bardzo zaniedbano. Rośliny w mieście bardzo odczują zmianę gospodarza. Część z nich będzie w rękach ogrodników z prywatnej firmy wybranej […]

więcej
IMG_4857

/

Świnoujście. Integrowali się we Fregacie. Dla najmłodszych strefa zabaw, dla starszych porady fizjoterapeutów

,

Występy, dmuchańce dla najmłodszych, koncerty, stoiska prozdrowotne i edukacyjne, licytacja zdjęć, pokaz strażacki, kiermasz rękodzieła, nauka Nordic Walking, grochówka oraz dużo dobrej zabawy. Tak było w sobotę podczas Pikniku Integracyjnego w Zakładzie Opieki Długoterminowej „Fregata” w Świnoujściu. Zakład Pielęgnacyjno-Opiekuńczy składa się z 3 oddziałów, posiadając łącznie 94 miejsca dla pacjentów w salach dwuosobowych i oddziału […]

więcej
030-20240724

/ /

WAKACJE 2024 Z GDK – „POZNAJEMY GRYFICE I OKOLICE” wycieczka do STAWNA – relacja

,

24 lipca uczestniczyliśmy w wycieczce do świetlicy wiejskiej w Stawnie, gdzie oczekiwała na nas pani Paulina wraz z grupą dzieci i pań, mieszkańców miejscowości. A że aura dopisała, udało nam się spędzić czas na polu lawendowym, na którym pani Paulina opowiedziała nam o roślinach miododajnych, jak można szczepić i sadzić lawendę, również o zastosowaniu lawendy […]

więcej
Bartas Szymoniak-1

/ / / /

MDK Świnoujście. Bartas Szymoniak – koncert na scenie Muszli Koncertowej

,

W sobotę 27 lipca o godz. 20.00 zapraszamy na wyjątkowy koncert Bartasa Szymoniaka, wokalisty o charakterystycznej – onirycznej barwie głosu oraz beatboxera w jednym. Muszla Koncertowa, wstęp wolny   BARTAS SZYMONIAK Bartas, to obecnie jedna z najbardziej oryginalnych i cenionych postaci na polskiej scenie muzycznej. Autor takich przebojów jak „Wojownik z miłości”, „Cierpliwość” czy „Powroty” […]

więcej
plażówka 14.07 7

/ / /

III Wakacyjny Turniej Siatkówki Plażowej – OSiR „Wyspiarz” zaprasza

, ,

Ośrodek Sportu i Rekreacji „Wyspiarz” zaprasza na III Wakacyjny Turniej Siatkówki Plażowej, który odbędzie się w dniu 28.07.2024r. o godzinie 11.00 na świnoujskiej plaży przy Centrum Ratowników (wejście na plażę ul. Powstańców Śląskich). W programie kategoria „dwójki” Open. Zgłoszenia do turnieju pod numerem telefonu 516 167 274 lub na plaży 30 minut przed rozpoczęciem rozgrywek. Udział w zawodach jest bezpłatny. Siatkówka plażowa to […]

więcej
Fabelmanowie-1

/ / /

MDK Świnoujście. Kino letnie w Muszli Koncertowej

, ,

Jak najlepiej zakończyć lub rozpocząć lipcowy tydzień? W „Kinie letnim x Prima Video”, które przygotowało dla Państwa dwie wspaniałe propozycje. 28 lipca o godz. 21.30 zapraszamy na film w reżyserii Stevens Spielberga, nominowany siedmiokrotnie do Oskara, pt. „Farelmanowie”, natomiast dnia następnego, 29 lipca, również o godz. 21.30 odbędzie się seans filmowy „Święto Ognia” Kingi Dębskiej. […]

więcej
Unity Line 1

/ / /

„Bezpieczna Plaża” już w sobotę 27.07.2024 r. – OSiR „Wyspiarz” zaprasza

, ,

Szanowni Państwo serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w trzecim evencie z cyklu wydarzeń „Bezpieczna Plaża”, który odbędzie się w sobotę 27.07.2024 r. w godzinach 10.00-17.00, tuż przy Centrum Koordynacji Ratowników,  wejście na plażę nr 12, od ul. Powstańców Śląskich. Projekt „Bezpieczna Plaża” to eventy mające na celu dotarcie z działaniami edukacyjnymi do plażowiczów wypoczywających w […]

więcej
bezpieczne-wakacje-baner2-1

/ / / /

WAKACJE 2024 Z GDK – „POZNAJEMY GRYFICE I OKOLICE” wycieczka do NADLEŚNICTWA GRYFICE piątek 26 lipca

,

W piątek, 26 lipca odbędziemy już ostatnią wycieczkę w ramach „Poznajemy Gryfice i okolice”. Naszą wędrówkę zakończymy na gościnie w Nadleśnictwie Gryfice. Na miejscu spotkamy się z panią Anną Grabarczyk, która poprowadzi z młodymi uczestnikami zajęcia edukacyjne przybliżające pracę leśników, sprawdzimy „co latem w lesie piszczy…”, a także sprawdzimy swoją spostrzegawczość jako obserwatorzy przyrody. Nie […]

więcej
027-20240725

/ /

WAKACJE 2024 Z GDK – „POZNAJEMY GRYFICE I OKOLICE” wycieczka do KOMENDY POWIATOWEJ PAŃSTWOWEJ STRAŻY POŻARNEJ – relacja

,

W czwartkowe przedpołudnie (25 lipca) wyruszyliśmy w odwiedziny do Komendy Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej. Pogoda dopisała, tak więc spacerkiem przeszliśmy około 2 kilometrów, gdzie już na miejscu przywitali nas funkcjonariusze i zaprosili do zwiedzania remizy. Pod opieką dowódcy zmiany ruszyliśmy obejrzeć wozy strażackie i sprzęt pożarniczy, służące do różnych akcji ratowniczych. Z dużą uwagą wysłuchaliśmy […]

więcej
cUKS

/

UKS ,,Keja” z sukcesem na regatach w Koszalinie

, ,

W miniony weekend (20-21.07) na jeziorze Jamno w Koszalinie rozegrano ogólnopolskie regaty żeglarskie 10 Bałtycki Puchar Klas. Organizatorem był Jacht Klub Koszalin. Wśród ok. 80 zawodników nie zabrakło przedstawicieli Uczniowskiego Klubu Sportowego ,,Keja” ze Świnoujścia. W klasie ISA 407 startowało rodzeństwo Paulina Mróz i Dominik Mróz, a w klasie Optymist B Katarzyna Czech. Podczas dwóch […]

więcej
Alkomat na plaży

/

Piłeś? Nie pływasz! Alkomat na plaży.

,

Wakacje to czas kiedy każdy z nas pragnie odetchnąć od codziennych obowiązków i pracy zawodowej. Chętniej spędzamy beztroskie chwile w restauracjach i pubach, gdzie pozwalamy sobie na relaks w towarzystwie alkoholu, który rozluźnia i dodaje humoru. Na plaży także, gdy dopisuje piękna pogoda sporo osób nawadnia się zimnymi napojami z procentami, często nie zastanawiając się […]

więcej
p

/

Hip, hip, hurra – świnoujski parkrun 8 lat już ma

To już 8 lat, odkąd parkrun zawitał do Świnoujścia, przynosząc ze sobą nie tylko zdrową dawkę sportu, ale także mnóstwo radości i integracji dla mieszkańców i turystów. Nasze spotkania biegowe zyskały w tym czasie wielu stałych uczestników i przyjaciół, którzy regularnie spotykają się o godz. 9.00 co sobotę, aby wspólnie przemierzać malowniczą trasę, prowadzącą przez […]

więcej
«‹ 81 82 83 84›»