List otwarty medyków Szpitala Miejskiego w Świnoujściu
List otwarty podpisany przez środowisko medyczne ws. opinii dotyczących Szpitala Miejskiego
Zdrowie
Świadczenia pielęgnacyjne – jakie masz prawa i możliwości?
Świadczenia pielęgnacyjne stanowią istotny element wsparcia w systemie opieki społecznej, zapewniając pomoc finansową osobom, które opiekują się bliskimi niezdolnymi do samodzielnej egzystencji. Jest to szczególnie ważne w przypadkach długotrwałej opieki nad członkami rodziny lub bliskimi dotkniętymi chorobami, niepełnosprawnością lub w podeszłym wieku. Zrozumienie, jakie prawa i możliwości oferują świadczenia pielęgnacyjne, jest kluczowe dla zapewnienia godziwych […]
Sylwestrowy parkrun
Koniec roku to zawsze czas na podsumowania. Coś się kończy, coś zaczyna, coś było, coś przeminęło, a my zawsze mamy szansę na nowy początek. Mamy nadzieję, że kolejny sportowy rok z parkrun Świnoujście, w końcowym bilansie zysków i strat przyniósł uczestnikom same zyski i motywację do realizacji kolejnych biegowych celów. Sylwestrowy # 326 parkrun rozpoczęło […]
Świnoujście. Tyle azbestu zniknęło z naszego miasta
Ponad 1,6 tysiąca metrów kwadratowych azbestu usunięto z budynków na terenie Świnoujścia w ramach umowy z Wojewódzkim Funduszem Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Szczecinie. Zadanie polegało na demontażu, transporcie i unieszkodliwianiu wyrobów zawierających azbest z budynków prywatnych, głównie gospodarczych oraz na terenie rodzinnych ogrodów działkowych. Całkowity koszt zadania wyniósł 35 tys. 465 złotych, z […]
Odwodnienie – gdy organizm traci więcej płynów, niż przyjmuje
Sikamy, pocimy się, oddychamy, defekujemy – w ten sposób każdego dnia tracimy około 2,5 l wody. W upały jeszcze szybciej niż w chłodne dni. Jeśli odpowiednio nie będziemy uzupełniać płynów, narażamy się na poważne komplikacje. Dowiedz się, kto najczęściej się odwadnia i co zrobić, by do tego nie doszło, a także dlaczego w upały warto […]
Recepta na dobre samopoczucie i zdrowie psychiczne seniorów. 10 najważniejszych kroków
Zdrowie psychiczne jest ważne dla każdego człowieka. U osób w podeszłym wieku może być ono szczególnie narażone ze względu na czynniki i zdarzenia takie jak: samotność, utrata bliskich, choroby przewlekłe czy zaburzenia poznawcze – podkreślali prelegenci III Ogólnopolskiego Kongresu „Pacjent w Centrum Uwagi” zorganizowanego przez DOZ S.A. Dlatego warto wiedzieć jak dbać o zdrowie psychiczne […]
Techniki oddechowe pomogą w wielu dolegliwościach
Według coraz większej liczby badań techniki oddechowe mogą wspomagać zdrowie i przynosić ulgę przy różnych problemach zdrowotnych – wspierać mózg, zmniejszać ból, obniżać ciśnienie. Oddech, jak wyjaśniają specjaliści, może uspokajać układ nerwowy, regulować akcje serca, nawet zmieniać połączenia w mózgu. Ćwiczenie powolnego oddechu może obniżać ryzyko choroby Alzheimera – wskazuje opisane na łamach periodyku „Scientific […]
Uwaga! Czasowa zmiana wejścia do Szpitala Miejskiego w Świnoujściu
Źródło: Szpital Miejski im. Jana Garduły w Świnoujściu sp. z o. o.
Świnoujście. Białe Soboty
Polskie Stowarzyszenie Diabetyków Oddział Grodzki w Świnoujściu zaprasza mieszkańców miasta do udziału w Białych Sobotach organizowanych w czerwcu br . Akcja prowadzona jest we współpracy z Miastem Gminą Świnoujście.
Ognisko ptasiej grypy po niemieckiej stronie wyspy Uznam
Powiatowy Lekarz Weterynarii w Świnoujściu wydał rozporządzenie w sprawie zwalczania wysoce zjadliwej grypy ptaków (HPAI), której ognisko wykryto po niemieckiej stronie wyspy Uznam. W strefie obszaru zagrożonego znalazła się lewobrzeżna część miasta Świnoujście, położona na wyspie Uznam. Obostrzenia dotyczące hodowli ptaków mogą potrwać co najmniej do 12 czerwca . W związku ze stwierdzeniem ogniska choroby […]
Gryficki Dom Kultury i Grupa Rowerów Gryfice zapraszają na VII Rajd Rowerowy z okazji Dnia Dziecka
Gryficki Dom Kultury i Grupa Rowerów Gryfice zapraszają na: VII Rajd Rowerowy z okazji Dnia Dziecka w sobotę 3 czerwca 2023 – start o godz. 10:00 z Placu Zwycięstwa w Gryficach Rajd odbędzie się na trasie Gryfice -> Rotnowo -> Gryfice (szczegółowa mapka rajdu poniżej) Informujemy, że rodzice/prawni opiekunowie dzieci poniżej 18 roku […]
Światowy Dzień Pszczół. Sprawdź, jak chronić te pożyteczne owady!
20 maja na całym świecie obchodzony jest Dzień Pszczół. Święto to jest doskonałą okazją do zastanowienia się, co możemy zrobić, by chronić te pożyteczne owady. Dzięki ich ciężkiej pracy możliwy jest rozwój tysięcy gatunków roślin. Tymczasem malejąca populacja owadów zapylających to jedno z kluczowych zagrożeń dla bioróżnorodności naszej planety. Pszczoły najczęściej kojarzone są z produkcją […]
Jak przedłużyć biologiczną młodość
Bywa tak, że w dowodzie wpisane jest 40 lat, ale biologicznie może być więcej. Bywa i odwrotnie. Od czego to zależy? W dużej mierze od różnych elementów stylu życia, które naukowcy coraz lepiej poznają. Dowiedz się więcej. Po wdrożeniu się do specjalnego programu, pięć z sześciu kobiet w ciągu zaledwie ośmiu tygodni odmłodniało o 1,2 […]
Jak zdrowo dla serca uprawiać sport
Serce kocha sport. Pogoda szczególnie sprzyja teraz jego uprawianiu. Wykorzystaj ją, żeby po zimie powrócić do większej aktywności fizycznej. Ale zanim zaczniesz sprawdź, jakie sporty możesz po przerwie uprawiać bezpiecznie dla serca i ciała. Regularna aktywność fizyczna to podstawa zdrowego stylu życia – wzmacnia mięsień sercowy, stymuluje sieć naczyń krwionośnych i poprawia ich funkcje, dzięki […]