Świnoujście. Zajęcia sportowo-rekreacyjne dla osób 60+ z MKS Flota
Świnoujście. Zajęcia sportowo-rekreacyjne dla osób 60+ z MKS Flota. Seniorze, pomóż sobie! Sprawność fizyczna jest niezwykle ważnym elementem życia człowieka. Bez względu na wiek jest ona czynnikiem decydującym o komforcie życia, wpływającym na zakres naszej samodzielności. Wraz z upływającym czasem możemy zdać sobie sprawę, że pewne czynności zaczynamy wykonywać z trudem, brakuje nam sił i energii, […]