• Przeprawa promowa
  • Komunikacja miejska
  • Emilbus
  • Jomsborg
  • Rozkład jazdy PKP
  • Rozkład jazdy PKS
logo
Tu Świnoujście - wiadomości ze Świnoujścia i okolic, relacje z ważnych wydarzeń. Przewodnik po kulturze, rozrywce, biznesie i inwestycjach.
  • Świnoujście
  • Gryfice
  • Z kraju i regionu
  • Kontakt
  • Pogoda
  • Plan miasta
  • Ważne numery
  • Ogłoszenia drobne
    • Dodaj ogłoszenie
    • Regulamin
  • Historia
Świnoujście. Poprawiali kondycje na 216 parkrunie.

Ogłoszenia/ Sport/ Świnoujście

Świnoujście. Poprawiali kondycje na 216 parkrunie

informacje, ogłoszenie, Park Zdrojowy, parkrun, sport, Świnoujście, wydarzenia 15 listopada 2021

Tweet

parkrunŚwinoujście. Poprawiali kondycje na 216 parkrunie.

216. parkrun Świnoujście zabrał swych uczestników w chłodny sobotni poranek do pisania kolejnej biegowej historii w kanałach świnoujskiego sportu.

Na alejkach Parku Zdrojowego gęsto wyściełanych różnokolorowymi liśćmi spotkało się grono zapaleńców , którym niestraszne jest rozpoczynanie dnia sportową zaprawą.

Jedni przychodzą dla utrzymania formy, inni przygotowują się do wielkiego biegania, jeszcze inni „zaliczają” kolejną lokalizację, ale są i tacy, którzy na stałe mają zapisane w kalendarzach spotykanie się tam na truchtanie z omawianiem spraw bieżącego tygodnia z przyjaciółmi i znajomymi.

Ale nie jest ważny powód udziału w parkrunowych biegach – najważniejsze jest to, że każdy się rusza i w ten sposób stara się zadbać o swoje zdrowie i lepsze samopoczucie, dlatego z góry wszystkim uczestnikom gratulujemy.

Aby te gratulacje nie były bez pokrycia przybliżamy nieco statystyk. I tak w dzisiejszym #216 parkrun Świnoujście wzięło udział 56 zawodników z czego 22 to kobiety a 34 to mężczyźni.

W świnoujskiej lokalizacji odnotowano 9 debiutów, ustanowiono 2 rekordy życiowe na tej trasie a najlepszym współczynnikiem wieku (poziom rezultatu uzyskany w stosunku do kategorii wiekowej) mógł się pochwalić dzisiejszy triumfator Robert DERDA (73,35%).

Wśród pań najmniej czasu na pokonanie 5 kilometrów potrzebowały:

  1. Tosia KUCHARSKA (23:48 – debiut),
  2. Jadzia KUCHARSKA (23:56 – debiut)
  3. Aldona TRZEBIATOWSKA (24:02 – debiut).

Tutaj nadmienić trzeba, iż wszystkie te panie przyjechały razem z Gdańska by dodać do swojej kolekcji naszą lokalizację i zrobiły to w takim stylu zajmując całe podium.

Wśród panów najkrótszym czasem mogli się pochwalić:

  1. Robert DERDA (19:57),
  2. Dariusz HANCZAREK (20:17)
  3. Robert RUMISTRZEWICZ (21:23).

Bardziej szczegółowych wyników należy szukać na https://www.parkrun.pl/swinoujscie/results/latestresults/

Odpornością na chłód wykazało się dzisiaj także 13 wolontariuszy, którzy jak zwykle w profesjonalny sposób nie tylko zabezpieczyli trasę ale również sklasyfikowali wszystkich uczestników.

Nie mogło też zabraknąć przygotowanej przez nich wyśmienitej herbaty oraz ciasteczek ufundowanych przez stałego partnera parkrun Świnoujście Hotel „Trzy Wyspy”.

Dziękujemy Wam – byliście jak zwykle wielcy.

A za tydzień z pewnością będzie sobota a jak sobota to i parkrun (te dwa słowa stają się nierozerwalne). Zatem już dzisiaj zapraszamy wszystkich biegaczy, truchtaczy i spacerowiczów na kolejne bezpłatne zmagania z pięcioma kilometrami z pomiarem czasu.

Startujemy punktualnie o 9.00 ale zaczynamy rozgrzewką 15 minut wcześniej.

Nie może Was tam zabraknąć – do zobaczenia.

Autor notatki Zbigniew Kosel
Autor zdjęcia Marcin Ruciński

Related Posts

Zachodniopomorskie. Weekend atrakcji w Wiosce Artystycznej Janowo: Rodzinny Dzień Otwarty, Glame Day i recital Agnieszki Różańskiej.

Ogłoszenia /

Zachodniopomorskie. Weekend atrakcji w Wiosce Artystycznej Janowo: Rodzinny Dzień Otwarty, Glame Day i recital Agnieszki Różańskiej

MKS Flota

Sport /

Świnoujście. MKS Flota. Chcemy 3 punkty

Świnoujście. Festyn Zdrowotny.

Świnoujście /

Świnoujście. Festyn Zdrowotny

‹ Świnoujście. MKS Flota. Przeskoczyć Wieżę › Świnoujście. Mistrzostwa Województwa Zachodniopomorskiego
Świnoujście

Ogłoszenia drobne

  • Ogłoszenia
  • Dodaj ogłoszenie
  • Regulamin ogłoszeń

Twoja reklama

  • Cennik

Galerie

  • Galeria ART
  • Miejsce sztuki44

Kamery on-line

  • Świnoujście promenada
  • Przeprawa promowa
  • Widok na plażę
  • Widok na plażę z Radisson Blu Resort
  • Latarnia
  • Ogłoszenia drobne
  • Historia

Komunikacja

  • Przeprawa promowa
  • Komunikacja miejska
  • Emilbus
  • Jomsborg
  • Rozkład jazdy PKP
  • Rozkład jazdy PKS

Warto odwiedzić

  • Fort Gerharda
  • Fort Anioła
  • Fort Zachodni
  • Podziemne miasto
  • Latarnia morska
  • Muzeum Rybołówstwa
  • Miejski Dom Kultury
  • Biblioteka Miejska

Turystyka

  • Baza noclegowa
  • Biura podróży
  • CIT
  • Biura turystyczne

Prawo i Biznes

  • Twój biznes
  • Prawo

Komnata kultury

  • Poezja
  • Proza
  • Sztuka amatorska

Kulinaria

  • Blog kulinarny Danusi

Radio i telewizja

Radio Szczecin 106,3FM TV Świnoujście TV Słowianin

Polecane strony

Infomare.pl Infomare.pl Z Lotu Ptaka J&W Infomare.pl Infomare.pl Infomare.pl Infomare.pl M&Ł Lipcowie ze Świnoujścia Jooble Jooble Opera na Zamku Żegluga Szczecińska MKS Flota GS24 Komenda Miejska Policji w Świnoujściu praca na statkach Jooble Port Szczecin-Świnoujście
Akademia-Morska-Gdynia-logo polecane strony
Zespół Szkół Morskich
Muzeum Narodowe w Szczecinie
szpital-logo
tarasy kompozytowe
Tarasy kompozytowe
Zabudowy balkonów Okulista dziecięcy - Szczecin

Świnoujście – Andrzej Warzecha

REKLAMA

Reklama

REKLAMA

obozy konne

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

Reklama

okna pcv szczecin

Najnowsze wiadomości

  • Zachodniopomorskie. Weekend atrakcji w Wiosce Artystycznej Janowo: Rodzinny Dzień Otwarty, Glame Day i recital Agnieszki Różańskiej.Zachodniopomorskie. Weekend atrakcji w Wiosce Artystycznej Janowo: Rodzinny Dzień Otwarty, Glame Day i recital Agnieszki Różańskiej
    11 sierpnia 2022
  • Świnoujście. Festyn Zdrowotny.Świnoujście. Festyn Zdrowotny
    11 sierpnia 2022
  • Świnoujście. Święto Wojska Polskiego z 8. Flotyllą Obrony Wybrzeża.Świnoujście. Święto Wojska Polskiego z 8. Flotyllą Obrony Wybrzeża
    11 sierpnia 2022
  • https://muzeum.szczecin.pl/Szczecin. UWAGA! Muzeum Tradycji Regionalnych nieczynne!
    11 sierpnia 2022
  • Gryfice. Noc Bajek i Grozy 2. Przed nami kolejna edycja fascynującego wydarzenia w Ogrodach Przelewice! Gryfice. Noc Bajek i Grozy 2
    11 sierpnia 2022
  • MKS FlotaŚwinoujście. MKS Flota. Chcemy 3 punkty
    11 sierpnia 2022
  • Świnoujście. Szpital Miejski. Anioły są wśród nas... i ofiarowują nam potrzebny sprzęt.Świnoujście. Szpital Miejski. Anioły są wśród nas… i ofiarowują nam potrzebny sprzęt
    11 sierpnia 2022
  • Świnoujście. DZIŚ W ALTANIE KONCERTOWEJ. PIOSENKI ANDRZEJA ZAUCHY.Świnoujście. DZIŚ W ALTANIE KONCERTOWEJ. PIOSENKI ANDRZEJA ZAUCHY
    11 sierpnia 2022
  • Świnoujście. Aktywne Lato z Radiem Szczecin.Świnoujście. Aktywne Lato z Radiem Szczecin
    11 sierpnia 2022
  • Zachodniopomorskie. DZIELNICOWA Z GOŚCINA ZAJĘŁA II MIEJSCE W OGÓLNOPOLSKIM TURNIEJ SIŁACZY KETTLEBELL.Zachodniopomorskie. DZIELNICOWA Z GOŚCINA ZAJĘŁA II MIEJSCE W OGÓLNOPOLSKIM TURNIEJ SIŁACZY KETTLEBELL
    10 sierpnia 2022
  • policja logoUWAGA NA OSZUSTÓW W SZCZECINIE! PONOWNIE DZWONIĄ DO SENIORÓW
    10 sierpnia 2022
  • Świnoujście. Szpital Miejski. Kierowco, szukasz pracy?Świnoujście. Szpital Miejski. Kierowco, szukasz pracy?
    10 sierpnia 2022
  • Muzeum Narodowe w Szczecinie. Dni Muzyki Żydowskiej w Szczecinie 2022.Muzeum Narodowe w Szczecinie. Dni Muzyki Żydowskiej w Szczecinie 2022
    9 sierpnia 2022
  • Gryfickie Lato Muzyczne - 14.08.2022 - „Operetki czar”.Gryfickie Lato Muzyczne – 14.08.2022 – „Operetki czar”
    9 sierpnia 2022
  • Świnoujście. Szpital Miejski.Świnoujście. Szpital Miejski. Byliśmy na Jarmarku Wikingów
    9 sierpnia 2022
  • Świnoujście. AKTYWNE LATO Z RADIEM SZCZECIN Z UDZIAŁEM NFZ.Świnoujście. AKTYWNE LATO Z RADIEM SZCZECIN Z UDZIAŁEM NFZ
    9 sierpnia 2022
  • Dzień FlagiOGŁOSZENIE. MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ LATARŃ MORSKICH. ŚWINOUJŚCIE 2022
    9 sierpnia 2022
  • Zachodniopomorskie. Improwizowane, wierszowane i śpiewane. Niezwykłe przedstawienia dla dzieci i dorosłych Teatru Improwizacji AFRONT.Zachodniopomorskie. Improwizowane, wierszowane i śpiewane. Niezwykłe przedstawienia dla dzieci i dorosłych Teatru Improwizacji AFRONT
    9 sierpnia 2022
  • Świnoujście. SZYBKA REAKCJA I ZIMNA KREW POLICJANTÓW POZWOLIŁA NA USPOKOJENIE SPŁOSZONEGO KONIA.Świnoujście. SZYBKA REAKCJA I ZIMNA KREW POLICJANTÓW POZWOLIŁA NA USPOKOJENIE SPŁOSZONEGO KONIA
    8 sierpnia 2022
  • Świnoujście. Czy ktoś tego pilnuje.Świnoujście. Czy ktoś tego pilnuje
    8 sierpnia 2022
  • 8 sierpnia obchodzimy Wielki Dzień Pszczół. Sprawdź, jak samodzielnie dbać o populację zapylaczy.8 sierpnia obchodzimy Wielki Dzień Pszczół. Sprawdź, jak samodzielnie dbać o populację zapylaczy
    8 sierpnia 2022
  • Świnoujście. Internauci ocenili polskie plaże. Królowa jest tylko jedna.Świnoujście. Internauci ocenili polskie plaże. Królowa jest tylko jedna
    8 sierpnia 2022
  • Świnoujście. 6 sierpnia w Galerii ART została otwarta wystawa malarstwa i rysunku Ewy Tomczak - Walczak.Świnoujście. 6 sierpnia w Galerii ART została otwarta wystawa malarstwa i rysunku Ewy Tomczak – Walczak
    8 sierpnia 2022
  • MKS FlotaŚwinoujście. Huraganowy początek i niepewność do końca Wybrzeże Rewalskie Rewal – Flota 1-2 (1-2)
    7 sierpnia 2022
  • Świnoujście. Jest sobota jest parkrun! Po ostatnich, niemal tropikalnych upałach wróciliśmy do strefy klimatu umiarkowanego.Świnoujście. Jest sobota jest parkrun! Po ostatnich, niemal tropikalnych upałach wróciliśmy do strefy klimatu umiarkowanego
    6 sierpnia 2022
  • Świnoujście. Ekscesy na pokładzie jachtu, interweniowała Straż Graniczna i Policja.Świnoujście. Ekscesy na pokładzie jachtu, interweniowała Straż Graniczna i Policja
    6 sierpnia 2022
  • Świnoujście. Weekend na Markowym Festiwalu: Wymyśliłam pejzaż ten śniąc o warszawie. Jolka, Jolka pamiętasz?Świnoujście. Weekend na Markowym Festiwalu: Wymyśliłam pejzaż ten śniąc o warszawie. Jolka, Jolka pamiętasz?
    6 sierpnia 2022
  • Świnoujście. TUNEL I DROGI DOJAZDOWE Z LOTU PTAKA. ZOBACZ ZDJĘCIA.Świnoujście. TUNEL I DROGI DOJAZDOWE Z LOTU PTAKA. ZOBACZ ZDJĘCIA
    6 sierpnia 2022
  • MKS FlotaŚwinoujście. MKS Flota. Ruszamy
    6 sierpnia 2022
  • Świnoujście. Ahoj Szczury Lądowe! Zapraszamy na XX JUBILEUSZOWE REGATY UNITY LINE im. Piotra Waszczenko!Świnoujście. Ahoj Szczury Lądowe! Zapraszamy na XX JUBILEUSZOWE REGATY UNITY LINE im. Piotra Waszczenko!
    6 sierpnia 2022
  • Świnoujście. ZHR - Obchody 78. rocznicy Powstania Warszawskiego w Warszawie.Świnoujście. ZHR – Obchody 78. rocznicy Powstania Warszawskiego w Warszawie
    5 sierpnia 2022
  • Zachodniopomorskie. Satyryczno-liryczny koncert w lekkiej jazzowej interpretacji.Zachodniopomorskie. Satyryczno-liryczny koncert w lekkiej jazzowej interpretacji
    5 sierpnia 2022
  • Rajd rowerowy Świnioujście - Gdańsk.Rajd rowerowy Świnioujście – Gdańsk
    5 sierpnia 2022
  • Świnoujście. MARKOWY FESTIWAL: DZIEŃ TRZECI - W DUECIE PRZYTULIĆ SEN NOCY LETNIEJŚwinoujście. MARKOWY FESTIWAL: DZIEŃ TRZECI – W DUECIE PRZYTULIĆ SEN NOCY LETNIEJ
    5 sierpnia 2022
  • Świnoujścianie wychodzili nagrodę. Wiadomo na co pójdzie.Świnoujścianie wychodzili nagrodę. Wiadomo na co pójdzie
    5 sierpnia 2022
  • Świnoujście. Wstęp bezpłatny. Już w tę sobotę - kino na leżakach.Świnoujście. Wstęp bezpłatny. Już w tę sobotę – kino na leżakach
    5 sierpnia 2022
  • Świnoujście. Przytór-Łunowo przerwa w dostawie wodyŚwinoujście. Informacja ZWiK o przerwie w dostawie wody
    5 sierpnia 2022
  • Świnoujście. Markowy Festiwal: dzień drugi. SZCZEROŚĆ POLITYCZNA CZASU WILKA…Świnoujście. Markowy Festiwal: dzień drugi
    4 sierpnia 2022
  • Świnoujście. Przebudowa dróg na Warszowie. Trzeba było unieważnić przetarg.Świnoujście. Przebudowa dróg na Warszowie. Trzeba było unieważnić przetarg
    4 sierpnia 2022
  • otwarcie stadionuŚwinoujście. uroczyste przekazanie nagrody dla Miasta Świnoujście
    3 sierpnia 2022

Reklama

Back to Top

Zgoda na nieodpłatne wykorzystanie herbu Świnoujścia na stronie internetowej www.tu.swinoujscie.pl oraz na materiałach promujących w/w stronę zgodnie z zasadami określonymi w księdze znaku. WPT-P.013.9.2016.
Zgoda wydana przez Prezydenta Miasta Świnoujście.

Sąd Okręgowy w Szczecinie I Wydział Cywilny Sekcja Rejestrowo-Egzekucyjna postanowieniem Sądu z dn. 16.09.2016 r. sygnatura akt I Ns Rej. „Pr” 49/16 wpisano do rejestru dzienników i czasopism tytuł tu.swinoujscie pod numerem rejestru 1023

Strona posiada Certyfikat Bezpieczeństwa SSL

https://tu.swinoujscie.pl/kontakt/

Nasz Facebook

Facebook Pagelike Widget

Nasz Instagram

Nasz Twitter

Tweets by @tu_swinoujscie
Odwiedź nas też tu:
  • Świnoujście
  • Gryfice
  • Z kraju i regionu
  • Kontakt
  • Pogoda
  • Plan miasta
  • Ważne numery
  • Ogłoszenia drobne
    • Dodaj ogłoszenie
    • Regulamin
  • Historia
© Tu Świnoujście | polityka prywatności
Obsługa: Dotflow.pl