• Przeprawa promowa
  • Komunikacja miejska
  • Emilbus
  • Jomsborg
  • Rozkład jazdy PKP
  • Rozkład jazdy PKS
Tu Świnoujście
wiadomości ze Świnoujścia i okolic, relacje z ważnych wydarzeń. Przewodnik po kulturze, rozrywce, biznesie i inwestycjach.
  • Świnoujście
  • Gryfice
  • Z kraju i regionu
  • Kontakt
  • Pogoda
  • Plan miasta
  • Ważne numery
  • Historia
p0

Sport/ Świnoujście

Wielkanocny parkrun

parkrun 11 kwietnia 2023

Tweet

Okna umyte, sałatki skrojone, babki upieczone, pięć kilometrów zrobione, to tylko pozostało poświęcić pokarmy, włożyć mięsa do piekarników, przemyć podłogę i można rozpocząć świąteczny weekend. Taką opcję wybrali niektórzy parkrunowi biegacze, a pozostali wzięli udział w #288 parkrun Świnoujście dla złapania oddechu przed ostatnią prostą przedświątecznych przygotowań (pewnie paru też uciekło z domu, aby uniknąć chociaż przez moment tych prac). Byli też tacy, którzy ostentacyjnie twierdzili, że przyszli pobiegać po to, aby zwolnić troszkę miejsca w brzuchach na świąteczną wyżerkę. Na parkrun Świnoujście nie liczy się powód biegania, lecz sam bieg, który ostatecznie wzmacnia nasze zdrówko, dostarcza hormonów szczęścia oraz pozwala spełnić się towarzysko w najlepszej cotygodniowej imprezie sportowej w naszym mieście.

A wracając do samego biegu – w #288 parkrun Świnoujście udział wzięło niespełna pięćdziesiąt  zawodników. Na mecie zameldowało się (idąc nomenklaturą wielkanocną) 18 króliczków i 30 zajączków. Mieliśmy 3 debiutantów w naszej lokalizacji i także 3 osoby poprawiły swoje życiowe rekordy na tym dystansie. Najkrócej wśród pań na parkowych alejkach przebywały: Agnieszka GRYMUŁA (23:15), Joanna RZEMIENIECKA-GRUDZIEŃ (24:09) oraz Karolina ROMAŃSKA (25:39). Z kolei wśród panów bezkonkurencyjni byli: Mariusz HELT (20:15), Piotr MAĆKOWIAK (20:29) i Lamiri YACINE (21:37). Wszystkim gratulujemy udziału a najszybszym formy (pewnie dlatego się tak spieszyli bo mieli jeszcze najwięcej świątecznych przygotowań). Dokładnych wyników i informacji na temat dzisiejszego biegu możecie szukać na stronie https://www.parkrun.pl/swinoujscie/results/latestresults/

Parkrun Świnoujście cieszy się niezwykłą gościnnością i najlepszą atmosferą w Polsce – ba można by rzec na świecie, a to za sprawą najlepszych w galaktyce wolontariuszy. A było ich aż 18 ale to tylko dlatego, aby stworzyć namiastkę wielkanocnego klimatu ku uciesze wszystkich osób biorących udział w #288 parkrun Świnoujście. Były serdeczne wspólne życzenia, miłe rozmowy przy domowych wypiekach, słodkich muffinkach, czekoladowych jajeczkach i ciepłej herbacie. Ale żeby nie było – to wszystko po dobrze wykonanym zadaniu i zakończeniu biegu.

A za tydzień lub jak kto woli za 7 dni odbędzie się #289 parkrun Świnoujście w ramach którego będzie można zupełnie za darmo spalić poświąteczne kalorie. Zatem zapraszamy stałych bywalców, ich rodziny, znajomych, nieznajomych, biegaczy, truchtaczy, chodziarzy do udziału. Startujemy jak zwykle o 9.00 w świnoujskim Parku Zdrojowym. Będziemy na Was czekać.

A na sam koniec w tym niezwykłym czasie pragniemy życzyć Wam, aby Święta Wielkanocne obudziły w Was uśpione marzenia a czas spędzony w gronie najbliższych obfitował w wiarę, miłość, nadzieję i spokój. Aby Śmigus Dyngus był tak mokry jak wasze trykoty po dobrym treningu i zajączek nie zapomniał przynieść nowych butów czy tam innych legginsów. 

Zespół parkrun Świnoujście

Tekst: Zbigniew Kosel
Zdjęcia: Marcin Ruciński

Zobacz także

OSiR Wyspiarz basen

Sport /

Wypadek w basenie

konsultacje

Świnoujście /

Zarezerwuj czas, by porozmawiać o naszej wspólnej przyszłości – zmiana terminu konsultacji

IMG_3054

Sport /

Sportowy weekend pełen emocji w Świnoujściu

‹ Świnoujście. 83. Rocznica Zbrodni Katyńskiej i 13. Rocznica Katastrofy Smoleńskiej› Trenuj z Wojskiem w Świnoujściu
Świnoujście

Pomoc

Roki potrzebuje pomocy

Twoja reklama

  • Cennik

Galerie

  • Galeria ART
  • Miejsce sztuki44

Kamery on-line

  • Świnoujście promenada
  • Przeprawa promowa
  • Widok na plażę
  • Widok na plażę z Radisson Blu Resort
  • Latarnia
  • Ogłoszenia drobne
  • Historia

Komunikacja

  • Przeprawa promowa
  • Komunikacja miejska
  • Emilbus
  • Jomsborg
  • Rozkład jazdy PKP
  • Rozkład jazdy PKS

Warto odwiedzić

  • Fort Gerharda
  • Fort Anioła
  • Fort Zachodni
  • Podziemne miasto
  • Latarnia morska
  • Muzeum Rybołówstwa
  • Miejski Dom Kultury
  • Biblioteka Miejska

Turystyka

  • Baza noclegowa
  • Biura podróży
  • CIT
  • Biura turystyczne

Prawo i Biznes

  • Twój biznes
  • Prawo

Komnata kultury

  • Poezja
  • Proza
  • Sztuka amatorska

Kulinaria

  • Blog kulinarny Danusi

Radio i telewizja

Radio Szczecin 106,3FMTV ŚwinoujścieTV Słowianin

Polecane strony

Infomare.plInfomare.plInfomare.plInfomare.plInfomare.plInfomare.plM&Ł Lipcowie ze ŚwinoujściaJoobleJoobleOpera na ZamkuŻegluga SzczecińskaGS24Komenda Miejska Policji w Świnoujściupraca na statkachJooblePort Szczecin-ŚwinoujścieMKS Flota
Politechnika Morska w Szczecinie
Akademia-Morska-Gdynia-logo polecane strony
Zespół Szkół Morskich
Muzeum Narodowe w Szczecinie
szpital-logo

Ogrody kompleksowo – Villa Verde

tarasy kompozytowe
Tarasy kompozytowe Usługi ogrodnicze
Zabudowy balkonów
portal Okna Szczecin
Naprawmy To - Świnoujście

Świnoujście – Andrzej Warzecha

REKLAMA

REKLAMA

obozy konne

TWOJA REKLAMA

Cennik

Reklama

okna pcv szczecin

Polecane

  • konsultacjeZarezerwuj czas, by porozmawiać o naszej wspólnej przyszłości – zmiana terminu konsultacji
    31 marca 2026
  • ROB_7092-CopyDroga Krzyżowa przejdzie ulicami miasta. Wierni wyruszą wspólnie w modlitwie
    27 marca 2026
  • defaultSzybki remont ulicy w centrum
    23 marca 2026
  • Muzeum Rybołówstwa Morskiego-wernisaż„Życie na morzu” Wernisaż wystawy fotografii Andrzeja Andrzejczaka w Muzeum Rybołówstwa Morskiego
    23 marca 2026
  • konsultacjeZarezerwuj czas, by porozmawiać o naszej wspólnej przyszłości
    23 marca 2026
  • UrzadMiastaPodatekSpóźnialskich zapraszamy do urzędu
    23 marca 2026
  • Teatr przy stoliku (1)-1Miejska Biblioteka Publiczna. Spektakl pt. „Józef i Maria”
    23 marca 2026
  • DSC_8005Jest ciemno, będzie jasno
    23 marca 2026
  • DSC_7779Morze kwiatów na wiosnę
    23 marca 2026
  • kwalifikacja wojskowaI już mają uregulowany stosunek do służby wojskowej
    23 marca 2026
  • IMG_6181W nocy alkohol legalny
    23 marca 2026
  • Sienkiewicza2Więcej trudności na ulicy Sienkiewicza
    23 marca 2026
  • Świnoujście. Piątek – sobota. Prawdziwe renifery i święty MikołajPEC nie podwyższył cen od czerwca 2025 roku
    23 marca 2026
  • Plakat Konkurs przyrodniczy (2)-2Woliński Park Narodowy. Konkurs na komiks przyrodniczy „Opowieści przy użyciu kreski”
    23 marca 2026
  • 70 lat żeglugi promowej ze Świnoujścia przez Bałtyk50 lat Polskiej Żeglugi Bałtyckiej – spotkanie autorskie w Kołobrzegu
    22 marca 2026
  • powitanie_wiosnyPowitanie wiosny, jak to drzewiej bywało
    19 marca 2026
  • jutroŚwinoujście chce kultury na Basenie Północnym
    18 marca 2026
  • IMG_5465Uwaga, budowa drogi
    12 marca 2026
  • dziki 2Dzików nie zapraszaj, fachowo je odstraszaj
    12 marca 2026
  • pchli1Rusza sezon Pchlich Targów w Świnoujściu
    12 marca 2026

Najnowsze wiadomości

  • Jak producenci dostosowują produkty do nowych oczekiwań konsumentów?
    2 kwietnia 2026
    Rynek produktów konsumenckich zmienia się bardzo dynamicznie. Producenci coraz częściej obserwują zachowania klientów i starają się dostosowywać
  • Codzienne rytuały pielęgnacyjne – jak stworzyć prostą i skuteczną rutynę dla skóry?
    2 kwietnia 2026
    Dobrze zaplanowana pielęgnacja nie musi być skomplikowana. W praktyce to właśnie prostota i regularność decydują o efektach. Skóra lubi
  • Zarezerwuj czas, by porozmawiać o naszej wspólnej przyszłości – zmiana terminu konsultacji
    31 marca 2026
    By zapewnić możliwość udziału jak największej liczbie mieszkańców Świnoujścia w opracowaniu strategii miasta,  rezygnujemy z konsultacji w ostatnim
  • Droga Krzyżowa przejdzie ulicami miasta. Wierni wyruszą wspólnie w modlitwie
    27 marca 2026
    W piątek, 27 marca, o godzinie 19:00 ulicami Świnoujścia przejdzie wyjątkowe nabożeństwo Drogi Krzyżowej. Wierni wyruszą sprzed kościoła NMP Gwiazdy
  • Wypadek w basenie
    25 marca 2026
    Do groźnego zdarzenia doszło dziś (25.03) na miejskiej pływalni w Świnoujściu. Tuż przed godziną 13 ratownicy wyciągnęli z wody mężczyznę, który
  • Szybki remont ulicy w centrum
    23 marca 2026
    Do końca marca, czyli przed Wielkanocą, na ulicy 11 listopada ułożona zostanie ostatnia warstwa nowej nawierzchni. Do połowy kwietnia na jezdni zostanie
  • „Życie na morzu” Wernisaż wystawy fotografii Andrzeja Andrzejczaka w Muzeum Rybołówstwa Morskiego
    23 marca 2026
    W ramach cyklu „Środa w Muzeum”, zapraszamy 25 lutego, o godz. 17.00, do Muzeum Rybołówstwa Morskiego na wernisaż wystawy kolejnego z członków
  • Zarezerwuj czas, by porozmawiać o naszej wspólnej przyszłości
    23 marca 2026
    31 marca i 1 kwietnia odbędzie się II tura konsultacji społecznych w związku z powstającą strategią rozwoju Świnoujścia. Głos mieszkańców w sprawie
  • Spóźnialskich zapraszamy do urzędu
    23 marca 2026
    15 marca minął termin opłacenia pierwszej raty podatku od nieruchomości za rok 2026. W Świnoujściu wszystkie decyzje o naliczeniu opłaty zostały
  • Miejska Biblioteka Publiczna. Spektakl pt. „Józef i Maria”
    23 marca 2026
    Miejska Biblioteka Publiczna w Świnoujściu zaprasza na spektakl pt. „Józef i Maria” autorstwa Petera Turriniego, realizowany w ramach cyklu „Teatr
  • Sportowy weekend pełen emocji w Świnoujściu
    23 marca 2026
    Miniony weekend w Świnoujściu upłynął pod znakiem sportu, emocji i ważnych rozmów. W sobotę odbyło się otwarte wydarzenie „Be(all)right – emocje
  • Jest ciemno, będzie jasno
    23 marca 2026
    Przybędzie latarni na niewielkich ulicach w Świnoujściu: Osiedlowej, Porębskiego i Turkusowej. Koszt uzupełnienia oświetlenia, o co zabiegali
  • Morze kwiatów na wiosnę
    23 marca 2026
    Pierwsze sadzonki już cieszą oczy na Placu Wolności. Kolejne obsady kwiatowe będą w centrum miasta, na promenadzie i na prawobrzeżu. W sumie w
  • I już mają uregulowany stosunek do służby wojskowej
    23 marca 2026
    W Świnoujściu zakończyła się kwalifikacja wojskowa. Przed komisją lekarską stawiły się 153 osoby, w większości urodzone w 2007 roku. Kwalifikacja
  • W nocy alkohol legalny
    23 marca 2026
    Nie będzie nocnego zakazu sprzedaży alkoholu w Świnoujściu. Tak zdecydowała prezydent miasta Joanna Agatowska po konsultacjach z policją, strażą
  • Więcej trudności na ulicy Sienkiewicza
    23 marca 2026
    We wtorek 24 marca 2026 roku będzie wprowadzona czasowa organizacja ruchu na ul. Sienkiewicza przy skrzyżowaniu z ul. Chrobrego. Prace drogowe w tym rejonie
  • PEC nie podwyższył cen od czerwca 2025 roku
    23 marca 2026
    Przedsiębiorstwo Energetyki Cieplnej w Świnoujściu zachęca, by sprawy wyższych zaliczek za ciepło wyjaśniać ze swoją spółdzielnią mieszkaniową czy
  • Woliński Park Narodowy. Konkurs na komiks przyrodniczy „Opowieści przy użyciu kreski”
    23 marca 2026
    Woliński Park Narodowy we współpracy z Wojewódzkim Funduszem Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Szczecinie zaprasza do udziału w ogólnopolskim
  • 50 lat Polskiej Żeglugi Bałtyckiej – spotkanie autorskie w Kołobrzegu
    22 marca 2026
    24 marca o godz. 17:00 w Bibliotece Miejskiej w Kołobrzegu odbędzie się spotkanie autorskie poświęcone jubileuszowi 50-lecia Polskiej Żeglugi
  • Obóz jeździecki dla dzieci nad morzem – dlaczego to najlepsze wakacje rozwojowe 2026? Poradnik dla rodziców
    22 marca 2026
    Wakacje 2026 zbliżają się wielkimi krokami, a rodzice z Pomorza Zachodniego już szukają kolonii, które dadzą dziecku coś więcej niż tylko plażę i

Back to Top

Zgoda na nieodpłatne wykorzystanie herbu Świnoujścia na stronie internetowej www.tu.swinoujscie.pl oraz na materiałach promujących w/w stronę zgodnie z zasadami określonymi w księdze znaku. WPT-P.013.9.2016.
Zgoda wydana przez Prezydenta Miasta Świnoujście.

Sąd Okręgowy w Szczecinie I Wydział Cywilny Sekcja Rejestrowo-Egzekucyjna postanowieniem Sądu z dn. 16.09.2016 r. sygnatura akt I Ns Rej. „Pr” 49/16 wpisano do rejestru dzienników i czasopism tytuł tu.swinoujscie pod numerem rejestru 1023

Odwiedź nas też tu:
  • Świnoujście
  • Gryfice
  • Z kraju i regionu
  • Kontakt
  • Pogoda
  • Plan miasta
  • Ważne numery
  • Historia
© Tu Świnoujście | polityka prywatności
Obsługa: Dotflow.pl