• Przeprawa promowa
  • Komunikacja miejska
  • Emilbus
  • Jomsborg
  • Rozkład jazdy PKP
  • Rozkład jazdy PKS
Tu Świnoujście
wiadomości ze Świnoujścia i okolic, relacje z ważnych wydarzeń. Przewodnik po kulturze, rozrywce, biznesie i inwestycjach.
  • Świnoujście
  • Gryfice
  • Z kraju i regionu
  • Kontakt
  • Pogoda
  • Plan miasta
  • Ważne numery
  • Historia
p0

Sport/ Świnoujście

Wielkanocny parkrun

parkrun 11 kwietnia 2023

Tweet

Okna umyte, sałatki skrojone, babki upieczone, pięć kilometrów zrobione, to tylko pozostało poświęcić pokarmy, włożyć mięsa do piekarników, przemyć podłogę i można rozpocząć świąteczny weekend. Taką opcję wybrali niektórzy parkrunowi biegacze, a pozostali wzięli udział w #288 parkrun Świnoujście dla złapania oddechu przed ostatnią prostą przedświątecznych przygotowań (pewnie paru też uciekło z domu, aby uniknąć chociaż przez moment tych prac). Byli też tacy, którzy ostentacyjnie twierdzili, że przyszli pobiegać po to, aby zwolnić troszkę miejsca w brzuchach na świąteczną wyżerkę. Na parkrun Świnoujście nie liczy się powód biegania, lecz sam bieg, który ostatecznie wzmacnia nasze zdrówko, dostarcza hormonów szczęścia oraz pozwala spełnić się towarzysko w najlepszej cotygodniowej imprezie sportowej w naszym mieście.

A wracając do samego biegu – w #288 parkrun Świnoujście udział wzięło niespełna pięćdziesiąt  zawodników. Na mecie zameldowało się (idąc nomenklaturą wielkanocną) 18 króliczków i 30 zajączków. Mieliśmy 3 debiutantów w naszej lokalizacji i także 3 osoby poprawiły swoje życiowe rekordy na tym dystansie. Najkrócej wśród pań na parkowych alejkach przebywały: Agnieszka GRYMUŁA (23:15), Joanna RZEMIENIECKA-GRUDZIEŃ (24:09) oraz Karolina ROMAŃSKA (25:39). Z kolei wśród panów bezkonkurencyjni byli: Mariusz HELT (20:15), Piotr MAĆKOWIAK (20:29) i Lamiri YACINE (21:37). Wszystkim gratulujemy udziału a najszybszym formy (pewnie dlatego się tak spieszyli bo mieli jeszcze najwięcej świątecznych przygotowań). Dokładnych wyników i informacji na temat dzisiejszego biegu możecie szukać na stronie https://www.parkrun.pl/swinoujscie/results/latestresults/

Parkrun Świnoujście cieszy się niezwykłą gościnnością i najlepszą atmosferą w Polsce – ba można by rzec na świecie, a to za sprawą najlepszych w galaktyce wolontariuszy. A było ich aż 18 ale to tylko dlatego, aby stworzyć namiastkę wielkanocnego klimatu ku uciesze wszystkich osób biorących udział w #288 parkrun Świnoujście. Były serdeczne wspólne życzenia, miłe rozmowy przy domowych wypiekach, słodkich muffinkach, czekoladowych jajeczkach i ciepłej herbacie. Ale żeby nie było – to wszystko po dobrze wykonanym zadaniu i zakończeniu biegu.

A za tydzień lub jak kto woli za 7 dni odbędzie się #289 parkrun Świnoujście w ramach którego będzie można zupełnie za darmo spalić poświąteczne kalorie. Zatem zapraszamy stałych bywalców, ich rodziny, znajomych, nieznajomych, biegaczy, truchtaczy, chodziarzy do udziału. Startujemy jak zwykle o 9.00 w świnoujskim Parku Zdrojowym. Będziemy na Was czekać.

A na sam koniec w tym niezwykłym czasie pragniemy życzyć Wam, aby Święta Wielkanocne obudziły w Was uśpione marzenia a czas spędzony w gronie najbliższych obfitował w wiarę, miłość, nadzieję i spokój. Aby Śmigus Dyngus był tak mokry jak wasze trykoty po dobrym treningu i zajączek nie zapomniał przynieść nowych butów czy tam innych legginsów. 

Zespół parkrun Świnoujście

Tekst: Zbigniew Kosel
Zdjęcia: Marcin Ruciński

Zobacz także

535475329_1066012779079853_7353645940963312357_n

Sport /

AIKDO dla dzieci i dorosłych – ruszyły zapisy 2025-2026

536267581_1086946406950569_3629158856326489727_n

Świnoujście /

Świnoujście gospodarzem międzynarodowych ćwiczeń BALEX DELTA 2025

pp5 (2)

Sport /

Damian Makowiecki bohaterem 413. parkrunu

‹ Świnoujście. 83. Rocznica Zbrodni Katyńskiej i 13. Rocznica Katastrofy Smoleńskiej› Trenuj z Wojskiem w Świnoujściu
Świnoujście

Pomoc

Roki potrzebuje pomocy

Twoja reklama

  • Cennik

Galerie

  • Galeria ART
  • Miejsce sztuki44

Kamery on-line

  • Świnoujście promenada
  • Przeprawa promowa
  • Widok na plażę
  • Widok na plażę z Radisson Blu Resort
  • Latarnia
  • Ogłoszenia drobne
  • Historia

Komunikacja

  • Przeprawa promowa
  • Komunikacja miejska
  • Emilbus
  • Jomsborg
  • Rozkład jazdy PKP
  • Rozkład jazdy PKS

Warto odwiedzić

  • Fort Gerharda
  • Fort Anioła
  • Fort Zachodni
  • Podziemne miasto
  • Latarnia morska
  • Muzeum Rybołówstwa
  • Miejski Dom Kultury
  • Biblioteka Miejska

Turystyka

  • Baza noclegowa
  • Biura podróży
  • CIT
  • Biura turystyczne

Prawo i Biznes

  • Twój biznes
  • Prawo

Komnata kultury

  • Poezja
  • Proza
  • Sztuka amatorska

Kulinaria

  • Blog kulinarny Danusi

Radio i telewizja

Radio Szczecin 106,3FMTV ŚwinoujścieTV Słowianin

Polecane strony

Infomare.plInfomare.plInfomare.plInfomare.plInfomare.plInfomare.plM&Ł Lipcowie ze ŚwinoujściaJoobleJoobleOpera na ZamkuŻegluga SzczecińskaGS24Komenda Miejska Policji w Świnoujściupraca na statkachJooblePort Szczecin-ŚwinoujścieMKS Flota
Politechnika Morska w Szczecinie
Akademia-Morska-Gdynia-logo polecane strony
Zespół Szkół Morskich
Muzeum Narodowe w Szczecinie
szpital-logo

Ogrody kompleksowo – Villa Verde

tarasy kompozytowe
Tarasy kompozytowe Usługi ogrodnicze
Zabudowy balkonów
portal Okna Szczecin
Naprawmy To - Świnoujście

Świnoujście – Andrzej Warzecha

REKLAMA

REKLAMA

obozy konne

TWOJA REKLAMA

Cennik

Reklama

okna pcv szczecin

Polecane

  • tunel_pod_ŚwinąOgraniczenia ruchu w tunelu
    26 sierpnia 2025
  • promy-2048x1536Zmiana rozkładu kursów promów na przeprawie Centrum – ważna informacja dla pasażerów
    26 sierpnia 2025
  • Komandorska-1Przerwa w dostawie wody
    18 sierpnia 2025
  • wodociągiAwaria w sieci wodociągowej
    1 sierpnia 2025
  • 5 i 10 na trase1Od 1 sierpnia 2025 r. linie 5 i 10 wracają na stałe trasy
    30 lipca 2025
  • BiuletynBezpłatny „Biuletyn informacyjny Gminy Miasta Świnoujście” już dostępny
    30 lipca 2025
  • gazomierzNowoczesne gazomierze trafią do mieszkańców Świnoujścia. PSG rusza z projektem eGazomierz
    30 lipca 2025
  • Świnoujście_bezkonkurencyjneŚwinoujście bezkonkurencyjne!
    29 lipca 2025
  • plażaKąpiel znowu dozwolona – woda w kąpielisku „Świnoujście – Przytór” jest już czysta
    29 lipca 2025
  • 27_wrz_plakat_druk81. rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego
    29 lipca 2025
  • jarmark1Zmiany w kursowaniu autobusów w związku z Jarmarkiem Bałtyckim
    29 lipca 2025
  • objazdUwaga kierowcy! Utrudnienia na ul. Niedziałkowskiego
    29 lipca 2025
  • plażaTymczasowy zakaz kąpieli na kąpielisku „Świnoujście – Przytór” z powodu zakwitu sinic
    28 lipca 2025
  • Świnoujście. 1 sierpnia. Rocznica Powstania Warszawskiego.Świnoujście zatrzyma się na minutę – syreny uczczą bohaterów Powstania Warszawskiego
    25 lipca 2025
  • FB_IMG_1753422266898Bezpieczna Plaża 26.07.2025
    25 lipca 2025
  • Piknik_IntegracyjnyIII Integracyjny Piknik Rodzinny
    24 lipca 2025
  • WIATRAK_2025-140. Festiwal Piosenki Morskiej WIATRAK
    24 lipca 2025
  • FESTIWAL_12H_DLA_ZYCIA-1MDK Świnoujście. Koncert zespołu IRA – Amfiteatr 09.08.2025
    24 lipca 2025
  • FOTO 1 - NPNJ For Fun to ogólnopolski cykl zawodów na pumptrakach (foto Adam Glosowic)Pumptrack dla najmłodszych! Rodzinne zawody „Nie Pompujesz – Nie Jedziesz For Fun” już wkrótce
    24 lipca 2025
  • Markowy-1 (1)Znamy szczegółowy program 5. Markowego Festiwalu
    24 lipca 2025

Najnowsze wiadomości

  • AIKDO dla dzieci i dorosłych – ruszyły zapisy 2025-2026
    26 sierpnia 2025
    Zapraszamy do udziału w treningach Aikido w Klubie Cuore – miejscu, gdzie aktywność fizyczna łączy się z dobrą atmosferą, rozwojem osobistym i
  • Świnoujście gospodarzem międzynarodowych ćwiczeń BALEX DELTA 2025
    26 sierpnia 2025
    W dniach 26–28 sierpnia 2025 roku Świnoujście – Wyspy Możliwości stanie się centrum międzynarodowych ćwiczeń BALEX DELTA 2025, poświęconych
  • Magazyn w Szczecinie – dlaczego warto wybrać usługę self storage?
    26 sierpnia 2025
    W dużym mieście często brakuje miejsca na przechowywanie rzeczy. Mieszkania w blokach, niewielkie garaże czy ciasne piwnice szybko przestają wystarczać.
  • Ograniczenia ruchu w tunelu
    26 sierpnia 2025
    W nocy z 26 na 27 sierpnia 2025 r. w godzinach od 22:00 do 05:00 w tunelu w Świnoujściu wystąpią planowe ograniczenia w ruchu –  będzie się on
  • Zmiana rozkładu kursów promów na przeprawie Centrum – ważna informacja dla pasażerów
    26 sierpnia 2025
    Dziś, we wtorek 26 sierpnia 2025 roku do godziny 16:00 prom na przeprawie Centrum będzie kursował według specjalnego rozkładu. Zmiana spowodowana jest
  • Damian Makowiecki bohaterem 413. parkrunu
    26 sierpnia 2025
    „𝘽𝙞𝙚𝙜𝙖𝙣𝙞𝙚 𝙪𝙘𝙯𝙮 𝙣𝙖𝙨 𝙘𝙞𝙚𝙧𝙥𝙡𝙞𝙬𝙤𝙨́𝙘𝙞,
  • Przerwa w dostawie wody
    18 sierpnia 2025
    Zakład Wodociągów i Kanalizacji w Świnoujściu informuje, że w związku z wymianą przyłącza wodociągowego nastąpi przerwa w dostawie wody:
  • Awaria w sieci wodociągowej
    1 sierpnia 2025
    Mieszkańcy kilku ulic w Świnoujściu od wczesnych godzin porannych zmagają się z brakiem wody. Zakład Wodociągów i Kanalizacji poinformował o poważnej
  • Od 1 sierpnia 2025 r. linie 5 i 10 wracają na stałe trasy
    30 lipca 2025
    Od 1 sierpnia 2025 r. linie 5 i 10 wracają na stałe trasy Wykonawca prac drogowych na trasie S3 oddał do użytku ul. Skandynawską na odcinku od tzw.
  • OSiR „Wyspiarz”. II Wakacyjny Turniej Siatkówki Plażowej
    30 lipca 2025
    W ubiegłą niedzielę, 27.07.2025 r. przy idealnych warunkach pogodowych rozegrany został II Wakacyjny Turniej Siatkówki Plażowej, w którym wzięło
  • Bezpłatny „Biuletyn informacyjny Gminy Miasta Świnoujście” już dostępny
    30 lipca 2025
    Mieszkańcy Świnoujścia we wtorek, 29 lipca, otrzymali bezpłatny pierwszy numer nowego miejskiego czasopisma – „Biuletyn Informacyjny Gminy Miasta
  • Nowoczesne gazomierze trafią do mieszkańców Świnoujścia. PSG rusza z projektem eGazomierz
    30 lipca 2025
    Polska Spółka Gazownictwa rozpoczyna w Świnoujściu realizację ogólnopolskiego projektu pod nazwą eGazomierz. W jego ramach tradycyjne liczniki gazu
  • Uwaga kierowcy – zmiana organizacji ruchu na ul. Toruńskiej
    29 lipca 2025
    W dniach 30 i 31 lipca 2025 roku kierowcy w Świnoujściu muszą przygotować się na utrudnienia w ruchu. Na ulicy Toruńskiej – na odcinku od skrzyżowania
  • Instalacje sanitarne Zachodniopomorskie – nowoczesne rozwiązania dla domu i firmy
    29 lipca 2025
    Instalacje sanitarne Zachodniopomorskie odgrywają kluczową rolę w zapewnieniu komfortu, bezpieczeństwa i higieny w budynkach mieszkalnych oraz obiektach
  • Świnoujście bezkonkurencyjne!
    29 lipca 2025
    Świnoujście – nadmorski kurort na „początku” Polski – w 2025 roku ponownie udowodniło, że należy do ścisłej czołówki destynacji wakacyjnych.
  • Kąpiel znowu dozwolona – woda w kąpielisku „Świnoujście – Przytór” jest już czysta
    29 lipca 2025
    Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Świnoujściu informuje, że zniesiony zostaje tymczasowy zakaz kąpieli na kąpielisku morskim „Świnoujście
  • 81. rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego
    29 lipca 2025
    W piątek, 1 sierpnia 2025 roku, mieszkańcy Świnoujścia spotkają się na Placu Orła Białego, aby wspólnie uczcić pamięć uczestników Powstania
  • Zmiany w kursowaniu autobusów w związku z Jarmarkiem Bałtyckim
    29 lipca 2025
    Uwaga! Zmiany w kursowaniu autobusów w związku z Jarmarkiem Bałtyckim W najbliższy weekend, od 31 lipca do 3 sierpnia, odbędzie się kolejne, tradycyjne
  • Uwaga kierowcy! Utrudnienia na ul. Niedziałkowskiego
    29 lipca 2025
    Zakład Wodociągów i Kanalizacji w Świnoujściu informuje, że od środy, 30 lipca, do piątku, 1 sierpnia, prowadzone będą prace przy montażu studni
  • 409. parkrun – Sobotni poranek pełen rekordów, debiutów i pozytywnej energii
    28 lipca 2025
    Sobotni 409. parkrun Świnoujście (26.07.2025) przyciągnął na trasę 5 km aż 113 uczestników, w tym 41 kobiet i 65 mężczyzn. Mimo wakacyjnego terminu

Back to Top

Zgoda na nieodpłatne wykorzystanie herbu Świnoujścia na stronie internetowej www.tu.swinoujscie.pl oraz na materiałach promujących w/w stronę zgodnie z zasadami określonymi w księdze znaku. WPT-P.013.9.2016.
Zgoda wydana przez Prezydenta Miasta Świnoujście.

Sąd Okręgowy w Szczecinie I Wydział Cywilny Sekcja Rejestrowo-Egzekucyjna postanowieniem Sądu z dn. 16.09.2016 r. sygnatura akt I Ns Rej. „Pr” 49/16 wpisano do rejestru dzienników i czasopism tytuł tu.swinoujscie pod numerem rejestru 1023

Odwiedź nas też tu:
  • Świnoujście
  • Gryfice
  • Z kraju i regionu
  • Kontakt
  • Pogoda
  • Plan miasta
  • Ważne numery
  • Historia
© Tu Świnoujście | polityka prywatności
Obsługa: Dotflow.pl