• Przeprawa promowa
  • Komunikacja miejska
  • Emilbus
  • Jomsborg
  • Rozkład jazdy PKP
  • Rozkład jazdy PKS
Tu Świnoujście
wiadomości ze Świnoujścia i okolic, relacje z ważnych wydarzeń. Przewodnik po kulturze, rozrywce, biznesie i inwestycjach.
  • Świnoujście
  • Gryfice
  • Z kraju i regionu
  • Kontakt
  • Pogoda
  • Plan miasta
  • Ważne numery
  • Historia
parkrunowy Tata na medal

Sport/ Świnoujście

Świnoujście – parkrunowy Tata na medal

parkrun, sport, Świnoujście 22 czerwca 2018

Tweet

Świnoujście – parkrunowy Tata na medal, przed zbliżającym się Dniem Ojca wywiad jednym z uczestników sobotnich spotkań parkrunowych.

Mariusz, nasz „Tata na medal”, to pozytywnie zakręcony świnoujski biegacz, który zapałem i radością do biegania „zaraził” swoje dzieci: Klaudynę i Adama.

Już od prawie dwóch lat możemy podziwiać ich rodzinną solidarność na naszych parkrunowych spotkaniach. Często towarzyszy im także Anakin, maleńki ciałem ale wielki sportowym duchem, piesek.

Czy możesz powiedzieć jak zaczęła się Twoja przygoda z parkrunem?

Biegać zacząłem kilka lat temu ze względów zdrowotnych. Od początku lubiłem biegać w grupie. Kiedy natknąłem się w internecie na informację o wspólnym porannym bieganiu od razu postanowiłem spróbować.

Złapałem bakcyla już od pierwszego razu. Wciągnęła mnie miła atmosfera jaką tworzą pozytywnie zakręceni wolontariusze organizujący bieg parkrun Świnoujście.

Co najbardziej lubisz w bieganiu ze swoimi dziećmi i czego nauczyło Cię bieganie z nimi?

Najbardziej cieszy mnie to, że udało mi się zaszczepić w moich dzieciach ducha sportowego. Pokazałem im sposób na wspólne spędzanie wolnego czasu bez telefonów i konsoli.

Kiedyś był problem z porannym wstawaniem na parkrun. Dziś wstają wcześniej, żeby zjeść małe śniadanie i zdążyć przygotować się do biegu. Lubię patrzeć, gdy ze sobą rywalizują i wzajemnie nakręcają się na bycie lepszym i sprawniejszym.

Widzę, że sprawia im to dużą przyjemność. Biegając z dziećmi zrozumiałem jak istotne jest wspólne spędzanie wolnego czasu. Tak naprawdę nie ważne jest co się robi, tylko to że robi się to razem.

Bieganie to nie tylko wyciskanie potów, to też wyjazdy na imprezy biegowe, to robienie wspólnych zakupów odzieży sportowej.

To także zmiana rodzinnych zwyczajów żywieniowych oraz uprawianie innych dyscyplin sportowych podtrzymujących sprawność fizyczną. To wszystko sprawia, iż zawsze mamy o czym rozmawiać i nie wiemy co to nuda.

Jakie są Wasze cele na przyszłość związane z bieganiem oraz z biegami z cyklu parkrun?

Na dzień dzisiejszy nastawiamy się na biegi extremalne. Mamy już za sobą udział w dwóch takich imprezach i przygotowujemy się do następnej.

Największym problemem są ograniczenia wiekowe w imprezach sportowych. Dzieci niestety nie mogą brać udziału we wszystkich biegach. Natomiast jeżeli chodzi o parkrun to ciągle poprawiają swoje wyniki.

Najzabawniejszy lub najbardziej zapamiętany moment na parkrun?

Zawsze jest wesoło, kiedy zabieramy na parkrun naszego psa Anakina, który również lubi z nami biegać. Tuż przed rozpoczęciem biegu ujada jak opętany, z pyska leci mu piana. To znak, że jest gotowy do startu.

Trasę pokonuje zawsze szybko, większą cześć biegu ciągnie nas na smyczy, nie mogąc doczekać się mety, gdzie czeka na niego zawsze pyszne ciasteczko i woda.

Po przyjściu do domu pada z wycieńczenia i śpi do południa. Chociaż to mały piesek, jest niesamowity. Posiada dużą chęć walki i rywalizacji z innymi psiakami. Zawsze podczas biegu pozytywnie nas rozbraja.

Jak byś zachęcił innych panów do udziału w parkrun ze swoimi pociechami, co jest w tym fajnego, dlaczego warto?

Jeszcze raz podkreślam, nie ważne jest co się robi, ważne jest to że robi się to razem. Więź z dziećmi budujemy od ich narodzin.

Dzieciaki szybko dorastają i łatwo jest przegapić moment, w którym zbudują własny świat do którego my dorośli możemy już nie mieć wstępu.

Niestety czas biegnie szybciej od nas samych. Dlatego drodzy tatusiowie wstańcie z kanap, weźcie swoje pociechy najpierw na kółeczka na orliku albo od razu na parkrun.

Serdecznie zapraszamy.

wywiad przeprowadziła – Joanna Szafrańska

Zespół parkrun Świnoujście

e: swinoujsciebiuro@parkrun.com
w: www.parkrun.pl/swinoujscie
w: www.parkrun.pl
FB: https://www.facebook.com/parkrun-%C5%9Awinouj%C5%9Bcie-1737190336538496/

Zobacz także

p3 (13)

Sport /

428. parkrun – sobota pełna emocji, rekordów… prawie!

1765727578944

Świnoujście /

OSiR „Wyspiarz”. I Wojewódzki Turniej Kwalifikacyjny Skrzatek i Skrzatów w Tenisie Stołowym

IMG_1018

Sport /

Nasi młodzi koszykarze nie do zatrzymania! Trzecia wygrana The Sailors Świnoujście U16

‹ NAJLEPSI POLICJANCI ZACHODNIOPOMORSKIEJ DROGÓWKI› Świnoujście. „Tym, którzy nie powrócili z morza”
Świnoujście

Pomoc

Roki potrzebuje pomocy

Twoja reklama

  • Cennik

Galerie

  • Galeria ART
  • Miejsce sztuki44

Kamery on-line

  • Świnoujście promenada
  • Przeprawa promowa
  • Widok na plażę
  • Widok na plażę z Radisson Blu Resort
  • Latarnia
  • Ogłoszenia drobne
  • Historia

Komunikacja

  • Przeprawa promowa
  • Komunikacja miejska
  • Emilbus
  • Jomsborg
  • Rozkład jazdy PKP
  • Rozkład jazdy PKS

Warto odwiedzić

  • Fort Gerharda
  • Fort Anioła
  • Fort Zachodni
  • Podziemne miasto
  • Latarnia morska
  • Muzeum Rybołówstwa
  • Miejski Dom Kultury
  • Biblioteka Miejska

Turystyka

  • Baza noclegowa
  • Biura podróży
  • CIT
  • Biura turystyczne

Prawo i Biznes

  • Twój biznes
  • Prawo

Komnata kultury

  • Poezja
  • Proza
  • Sztuka amatorska

Kulinaria

  • Blog kulinarny Danusi

Radio i telewizja

Radio Szczecin 106,3FMTV ŚwinoujścieTV Słowianin

Polecane strony

Infomare.plInfomare.plInfomare.plInfomare.plInfomare.plInfomare.plM&Ł Lipcowie ze ŚwinoujściaJoobleJoobleOpera na ZamkuŻegluga SzczecińskaGS24Komenda Miejska Policji w Świnoujściupraca na statkachJooblePort Szczecin-ŚwinoujścieMKS Flota
Politechnika Morska w Szczecinie
Akademia-Morska-Gdynia-logo polecane strony
Zespół Szkół Morskich
Muzeum Narodowe w Szczecinie
szpital-logo

Ogrody kompleksowo – Villa Verde

tarasy kompozytowe
Tarasy kompozytowe Usługi ogrodnicze
Zabudowy balkonów
portal Okna Szczecin
Naprawmy To - Świnoujście

Świnoujście – Andrzej Warzecha

REKLAMA

REKLAMA

obozy konne

TWOJA REKLAMA

Cennik

Reklama

okna pcv szczecin

Polecane

  • IMG_2595Świąteczny Jarmark na Placu Rybaka. Zagrają Brathanki
    17 grudnia 2025
  • Ulgi w Komunikacji Autobusowej dla mieszkańców Świnoujścia. Cennik. Od lipca. Miejskim autobusem za złotówkę.Komunikacja miejska w okresie świąteczno – noworocznym
    17 grudnia 2025
  • sylwester na plaży, pixabaySylwester na plaży w Świnoujściu – najpiękniejsze powitanie Nowego Roku w Polsce
    9 grudnia 2025
  • Stop_hejt_2Stop hejt! Warsztaty edukacyjne dla dyrektorów, pedagogów i psychologów
    9 grudnia 2025
  • 2023inwestujemywdiagnostykenowoczesnytomografkomputerowy2Rusza budżet obywatelski. Decyduj o projekcie, który zmieni Twoje otoczenie
    9 grudnia 2025
  • 4 (1)Mikołajkowa radość w artystycznym wydaniu
    9 grudnia 2025
  • 8FOW 1Świnoujście – ogólnopolski program powszechnych szkoleń obronnych „wGotowości”
    9 grudnia 2025
  • mulnik_03 (2)Mulnik – ostatnia szansa na udział w przetargu
    9 grudnia 2025
  • signing-6598540_960_720Koniec z unikaniem płatności. Urząd Miasta podpisał umowę z Krajowym Rejestrem Długów
    4 grudnia 2025
  • 8 (4)Test kompetencji cyfrowych w Świnoujściu. Nagrody dla najlepszych uczniów i szkół
    4 grudnia 2025
  • Plakat tenis stołowy OSiR 7_12_2025-1OSiR „Wyspiarz”. Mikołajkowy Turniej Tenisa Stołowego
    4 grudnia 2025
  • plakatMikolajkiOsir-1OSiR „Wyspiarz”. Mikołajkowy Turniej Tenisa Ziemnego
    4 grudnia 2025
  • 2 (14)Pierwsze wybory do Rady Seniorów w Świnoujściu
    3 grudnia 2025
  • NGOsZaproszenie dla NGO do zgłaszania przedstawicieli do komisji konkursowych
    3 grudnia 2025
  • Koncert 6.12.2025 UTW-1MDK. Zaproszenie na koncert ” Hej, w Dzień Narodzenia” – 6.12.2025
    3 grudnia 2025
  • kładka1Świnoujście z dofinansowaniem – 5 mln zł na budowę nadmorskiej kładki spacerowej
    27 listopada 2025
  • Wystawa wirtualna – Dyplomaci II RP w Rzymie 1Uniwersytet Szczeciński. Wirtualna wystawa „Dyplomaci II RP we Włoszech” – zapraszamy do odkrywania historii
    27 listopada 2025
  • Urząd Miasta nabórTrwa rekrutacja na stanowisko Podinspektora w Wydziale Promocji, Turystyki, Kultury i Sportu
    27 listopada 2025
  • Basen PółnocnyKoniec wizji apartamentowców. Basen Północny pozostanie dla mieszkańców
    27 listopada 2025
  • 3 (14)Orlik z nową nawierzchnią już oddany do użytku
    27 listopada 2025

Najnowsze wiadomości

  • 428. parkrun – sobota pełna emocji, rekordów… prawie!
    17 grudnia 2025
    428. edycja parkrun zapisała się w naszej historii jako spotkanie pełne sportowych wzruszeń, jubileuszy i świetnych wyników – choć tym razem rekord
  • OSiR „Wyspiarz”. I Wojewódzki Turniej Kwalifikacyjny Skrzatek i Skrzatów w Tenisie Stołowym
    17 grudnia 2025
    W dniu 14 grudnia 2025 roku w Bierzwniku odbył się I Wojewódzki Turniej Kwalifikacyjny Skrzatek i Skrzatów w Tenisie Stołowym. W turnieju bardzo dobrze
  • Nasi młodzi koszykarze nie do zatrzymania! Trzecia wygrana The Sailors Świnoujście U16
    17 grudnia 2025
    W niedzielnym spotkaniu Zachodniopomorskiej Ligi Koszykówki U16 młodzi koszykarze The Sailors Świnoujście zaprezentowali się z bardzo dobrej strony,
  • OSiR „Wyspiarz”. Igrzyska młodzieży szkolnej w piłce siatkowej chłopców
    17 grudnia 2025
    W piątek 12 grudnia 2025 r. w Hali Sportowej  przy ulicy Białoruskiej 4, Ośrodek Sportu i Rekreacji „Wyspiarz” zorganizował Mistrzostwa Miasta
  • Świąteczny Jarmark na Placu Rybaka. Zagrają Brathanki
    17 grudnia 2025
    Od niedzieli w samym centrum Świnoujścia trwa Jarmark Bożonarodzeniowy. Wydarzenie po raz pierwszy zorganizowano na Placu Rybaka. Organizatorzy
  • Komunikacja miejska w okresie świąteczno – noworocznym
    17 grudnia 2025
    Wigilia (24 grudnia), Święta Bożego Narodzenia (25-26 grudnia) oraz Nowy Rok (1 stycznia) – obowiązuje specjalny rozkład jazdy: linie 1, 2, 8, 9 i
  • Nadwzroczność – jak rozpoznać i leczyć tę wadę?
    10 grudnia 2025
    Nadwzroczność to jedna z najczęstszych wad refrakcji oka, która może występować zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Utrudnia wyraźne widzenie
  • Sylwester na plaży w Świnoujściu – najpiękniejsze powitanie Nowego Roku w Polsce
    9 grudnia 2025
    Świnoujście ponownie zaprasza mieszkańców i gości na jedno z najbardziej wyjątkowych wydarzeń sylwestrowych w kraju. 31 grudnia o godz. 22:00 na plaży
  • Koszykarze The Sailors U16 Świnoujście z cennym zwycięstwem w Kołobrzegu
    9 grudnia 2025
    W minioną niedzielę młodzi koszykarze The Sailors U16 Świnoujście rozegrali swoje drugie spotkanie w trwających rozgrywkach ligowych. Tym razem zmierzyli
  • Stop hejt! Warsztaty edukacyjne dla dyrektorów, pedagogów i psychologów
    9 grudnia 2025
    Warsztaty edukacyjne poświęcone ochronie zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży oraz przeciwdziałaniu hejtowi odbyły się w piątek 5 grudnia 2025 r. w
  • Mikołajkowe psoty na 5 km, czyli parkrun nr 427
    9 grudnia 2025
    W Świnoujściu oficjalnie rozpoczął się sezon na czerwień, czapki z pomponami i świąteczną magię – mimo że pogoda uparcie przypominała, że w
  • OSiR „Wyspiarz”. Piłka siatkowa dziewcząt w ramach Licealiady 2025/2026
    9 grudnia 2025
    W środę 05 grudnia 2025 r. w Hali Sportowej Uznam Arena przy ulicy Grodzkiej 5 odbyły się Mistrzostwa Miasta Świnoujście w Piłce Siatkowej Dziewcząt w
  • Rusza budżet obywatelski. Decyduj o projekcie, który zmieni Twoje otoczenie
    9 grudnia 2025
    Od 8 do 22 grudnia b.r. mieszkańcy naszego miasta będą mieli okazję wybrać projekty, które zostaną zrealizowane w ramach Budżetu Obywatelskiego Gminy
  • Mikołajkowa radość w artystycznym wydaniu
    9 grudnia 2025
    Mikołajki to dzień pełen uśmiechów i niespodzianek — dlatego właśnie teraz prezentujemy wyniki konkursu artystycznego online. W tym magicznym czasie
  • Świnoujście – ogólnopolski program powszechnych szkoleń obronnych „wGotowości”
    9 grudnia 2025
    Twoja gotowość ma znaczenie – „wGotowości”  Już sobotę 13 grudnia br. w Morskim Porcie Wojennym w Świnoujściu odbędzie się szkolenie w ramach
  • Mulnik – ostatnia szansa na udział w przetargu
    9 grudnia 2025
    Zbliża się termin, który może otworzyć nowe możliwości dla Twojej firmy. Wadium należy wpłacić do 9 grudnia 2025 r. – to warunek konieczny, by
  • Koniec z unikaniem płatności. Urząd Miasta podpisał umowę z Krajowym Rejestrem Długów
    4 grudnia 2025
    Miasto Świnoujście wprowadza nowe rozwiązanie, które ma usprawnić odzyskiwanie należności od osób zalegających z opłatami. Pod koniec października
  • Test kompetencji cyfrowych w Świnoujściu. Nagrody dla najlepszych uczniów i szkół
    4 grudnia 2025
    W Urzędzie Miasta podsumowano edycję Testu Kompetencji Cyfrowych. Uroczystość zgromadziła zwycięzców – uczniów i nauczycieli, a gościem
  • OSiR „Wyspiarz”. Mikołajkowy Turniej Tenisa Stołowego
    4 grudnia 2025
    Już w niedzielę, 07 grudnia 2025 r., Ośrodek Sportu i Rekreacji „Wyspiarz” serdecznie zaprasza dzieci i młodzież do udziału w  Mikołajkowym
  • OSiR „Wyspiarz”. Mikołajkowy Turniej Tenisa Ziemnego
    4 grudnia 2025
    W sobotę, 06 grudnia 2025 r. Ośrodek Sportu i Rekreacji „Wyspiarz” serdecznie zaprasza dzieci i młodzież na pełen emocji Mikołajkowy Turniej

Back to Top

Zgoda na nieodpłatne wykorzystanie herbu Świnoujścia na stronie internetowej www.tu.swinoujscie.pl oraz na materiałach promujących w/w stronę zgodnie z zasadami określonymi w księdze znaku. WPT-P.013.9.2016.
Zgoda wydana przez Prezydenta Miasta Świnoujście.

Sąd Okręgowy w Szczecinie I Wydział Cywilny Sekcja Rejestrowo-Egzekucyjna postanowieniem Sądu z dn. 16.09.2016 r. sygnatura akt I Ns Rej. „Pr” 49/16 wpisano do rejestru dzienników i czasopism tytuł tu.swinoujscie pod numerem rejestru 1023

Odwiedź nas też tu:
  • Świnoujście
  • Gryfice
  • Z kraju i regionu
  • Kontakt
  • Pogoda
  • Plan miasta
  • Ważne numery
  • Historia
© Tu Świnoujście | polityka prywatności
Obsługa: Dotflow.pl