• Przeprawa promowa
  • Komunikacja miejska
  • Emilbus
  • Jomsborg
  • Rozkład jazdy PKP
  • Rozkład jazdy PKS
Tu Świnoujście
wiadomości ze Świnoujścia i okolic, relacje z ważnych wydarzeń. Przewodnik po kulturze, rozrywce, biznesie i inwestycjach.
  • Świnoujście
  • Gryfice
  • Z kraju i regionu
  • Kontakt
  • Pogoda
  • Plan miasta
  • Ważne numery
  • Historia
parkrunowy Tata na medal

Sport/ Świnoujście

Świnoujście – parkrunowy Tata na medal

parkrun, sport, Świnoujście 22 czerwca 2018

Tweet

Świnoujście – parkrunowy Tata na medal, przed zbliżającym się Dniem Ojca wywiad jednym z uczestników sobotnich spotkań parkrunowych.

Mariusz, nasz „Tata na medal”, to pozytywnie zakręcony świnoujski biegacz, który zapałem i radością do biegania „zaraził” swoje dzieci: Klaudynę i Adama.

Już od prawie dwóch lat możemy podziwiać ich rodzinną solidarność na naszych parkrunowych spotkaniach. Często towarzyszy im także Anakin, maleńki ciałem ale wielki sportowym duchem, piesek.

Czy możesz powiedzieć jak zaczęła się Twoja przygoda z parkrunem?

Biegać zacząłem kilka lat temu ze względów zdrowotnych. Od początku lubiłem biegać w grupie. Kiedy natknąłem się w internecie na informację o wspólnym porannym bieganiu od razu postanowiłem spróbować.

Złapałem bakcyla już od pierwszego razu. Wciągnęła mnie miła atmosfera jaką tworzą pozytywnie zakręceni wolontariusze organizujący bieg parkrun Świnoujście.

Co najbardziej lubisz w bieganiu ze swoimi dziećmi i czego nauczyło Cię bieganie z nimi?

Najbardziej cieszy mnie to, że udało mi się zaszczepić w moich dzieciach ducha sportowego. Pokazałem im sposób na wspólne spędzanie wolnego czasu bez telefonów i konsoli.

Kiedyś był problem z porannym wstawaniem na parkrun. Dziś wstają wcześniej, żeby zjeść małe śniadanie i zdążyć przygotować się do biegu. Lubię patrzeć, gdy ze sobą rywalizują i wzajemnie nakręcają się na bycie lepszym i sprawniejszym.

Widzę, że sprawia im to dużą przyjemność. Biegając z dziećmi zrozumiałem jak istotne jest wspólne spędzanie wolnego czasu. Tak naprawdę nie ważne jest co się robi, tylko to że robi się to razem.

Bieganie to nie tylko wyciskanie potów, to też wyjazdy na imprezy biegowe, to robienie wspólnych zakupów odzieży sportowej.

To także zmiana rodzinnych zwyczajów żywieniowych oraz uprawianie innych dyscyplin sportowych podtrzymujących sprawność fizyczną. To wszystko sprawia, iż zawsze mamy o czym rozmawiać i nie wiemy co to nuda.

Jakie są Wasze cele na przyszłość związane z bieganiem oraz z biegami z cyklu parkrun?

Na dzień dzisiejszy nastawiamy się na biegi extremalne. Mamy już za sobą udział w dwóch takich imprezach i przygotowujemy się do następnej.

Największym problemem są ograniczenia wiekowe w imprezach sportowych. Dzieci niestety nie mogą brać udziału we wszystkich biegach. Natomiast jeżeli chodzi o parkrun to ciągle poprawiają swoje wyniki.

Najzabawniejszy lub najbardziej zapamiętany moment na parkrun?

Zawsze jest wesoło, kiedy zabieramy na parkrun naszego psa Anakina, który również lubi z nami biegać. Tuż przed rozpoczęciem biegu ujada jak opętany, z pyska leci mu piana. To znak, że jest gotowy do startu.

Trasę pokonuje zawsze szybko, większą cześć biegu ciągnie nas na smyczy, nie mogąc doczekać się mety, gdzie czeka na niego zawsze pyszne ciasteczko i woda.

Po przyjściu do domu pada z wycieńczenia i śpi do południa. Chociaż to mały piesek, jest niesamowity. Posiada dużą chęć walki i rywalizacji z innymi psiakami. Zawsze podczas biegu pozytywnie nas rozbraja.

Jak byś zachęcił innych panów do udziału w parkrun ze swoimi pociechami, co jest w tym fajnego, dlaczego warto?

Jeszcze raz podkreślam, nie ważne jest co się robi, ważne jest to że robi się to razem. Więź z dziećmi budujemy od ich narodzin.

Dzieciaki szybko dorastają i łatwo jest przegapić moment, w którym zbudują własny świat do którego my dorośli możemy już nie mieć wstępu.

Niestety czas biegnie szybciej od nas samych. Dlatego drodzy tatusiowie wstańcie z kanap, weźcie swoje pociechy najpierw na kółeczka na orliku albo od razu na parkrun.

Serdecznie zapraszamy.

wywiad przeprowadziła – Joanna Szafrańska

Zespół parkrun Świnoujście

e: swinoujsciebiuro@parkrun.com
w: www.parkrun.pl/swinoujscie
w: www.parkrun.pl
FB: https://www.facebook.com/parkrun-%C5%9Awinouj%C5%9Bcie-1737190336538496/

Zobacz także

535475329_1066012779079853_7353645940963312357_n

Sport /

AIKDO dla dzieci i dorosłych – ruszyły zapisy 2025-2026

536267581_1086946406950569_3629158856326489727_n

Świnoujście /

Świnoujście gospodarzem międzynarodowych ćwiczeń BALEX DELTA 2025

pp5 (2)

Sport /

Damian Makowiecki bohaterem 413. parkrunu

‹ NAJLEPSI POLICJANCI ZACHODNIOPOMORSKIEJ DROGÓWKI› Świnoujście. „Tym, którzy nie powrócili z morza”
Świnoujście

Pomoc

Roki potrzebuje pomocy

Twoja reklama

  • Cennik

Galerie

  • Galeria ART
  • Miejsce sztuki44

Kamery on-line

  • Świnoujście promenada
  • Przeprawa promowa
  • Widok na plażę
  • Widok na plażę z Radisson Blu Resort
  • Latarnia
  • Ogłoszenia drobne
  • Historia

Komunikacja

  • Przeprawa promowa
  • Komunikacja miejska
  • Emilbus
  • Jomsborg
  • Rozkład jazdy PKP
  • Rozkład jazdy PKS

Warto odwiedzić

  • Fort Gerharda
  • Fort Anioła
  • Fort Zachodni
  • Podziemne miasto
  • Latarnia morska
  • Muzeum Rybołówstwa
  • Miejski Dom Kultury
  • Biblioteka Miejska

Turystyka

  • Baza noclegowa
  • Biura podróży
  • CIT
  • Biura turystyczne

Prawo i Biznes

  • Twój biznes
  • Prawo

Komnata kultury

  • Poezja
  • Proza
  • Sztuka amatorska

Kulinaria

  • Blog kulinarny Danusi

Radio i telewizja

Radio Szczecin 106,3FMTV ŚwinoujścieTV Słowianin

Polecane strony

Infomare.plInfomare.plInfomare.plInfomare.plInfomare.plInfomare.plM&Ł Lipcowie ze ŚwinoujściaJoobleJoobleOpera na ZamkuŻegluga SzczecińskaGS24Komenda Miejska Policji w Świnoujściupraca na statkachJooblePort Szczecin-ŚwinoujścieMKS Flota
Politechnika Morska w Szczecinie
Akademia-Morska-Gdynia-logo polecane strony
Zespół Szkół Morskich
Muzeum Narodowe w Szczecinie
szpital-logo

Ogrody kompleksowo – Villa Verde

tarasy kompozytowe
Tarasy kompozytowe Usługi ogrodnicze
Zabudowy balkonów
portal Okna Szczecin
Naprawmy To - Świnoujście

Świnoujście – Andrzej Warzecha

REKLAMA

REKLAMA

obozy konne

TWOJA REKLAMA

Cennik

Reklama

okna pcv szczecin

Polecane

  • tunel_pod_ŚwinąOgraniczenia ruchu w tunelu
    26 sierpnia 2025
  • promy-2048x1536Zmiana rozkładu kursów promów na przeprawie Centrum – ważna informacja dla pasażerów
    26 sierpnia 2025
  • Komandorska-1Przerwa w dostawie wody
    18 sierpnia 2025
  • wodociągiAwaria w sieci wodociągowej
    1 sierpnia 2025
  • 5 i 10 na trase1Od 1 sierpnia 2025 r. linie 5 i 10 wracają na stałe trasy
    30 lipca 2025
  • BiuletynBezpłatny „Biuletyn informacyjny Gminy Miasta Świnoujście” już dostępny
    30 lipca 2025
  • gazomierzNowoczesne gazomierze trafią do mieszkańców Świnoujścia. PSG rusza z projektem eGazomierz
    30 lipca 2025
  • Świnoujście_bezkonkurencyjneŚwinoujście bezkonkurencyjne!
    29 lipca 2025
  • plażaKąpiel znowu dozwolona – woda w kąpielisku „Świnoujście – Przytór” jest już czysta
    29 lipca 2025
  • 27_wrz_plakat_druk81. rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego
    29 lipca 2025
  • jarmark1Zmiany w kursowaniu autobusów w związku z Jarmarkiem Bałtyckim
    29 lipca 2025
  • objazdUwaga kierowcy! Utrudnienia na ul. Niedziałkowskiego
    29 lipca 2025
  • plażaTymczasowy zakaz kąpieli na kąpielisku „Świnoujście – Przytór” z powodu zakwitu sinic
    28 lipca 2025
  • Świnoujście. 1 sierpnia. Rocznica Powstania Warszawskiego.Świnoujście zatrzyma się na minutę – syreny uczczą bohaterów Powstania Warszawskiego
    25 lipca 2025
  • FB_IMG_1753422266898Bezpieczna Plaża 26.07.2025
    25 lipca 2025
  • Piknik_IntegracyjnyIII Integracyjny Piknik Rodzinny
    24 lipca 2025
  • WIATRAK_2025-140. Festiwal Piosenki Morskiej WIATRAK
    24 lipca 2025
  • FESTIWAL_12H_DLA_ZYCIA-1MDK Świnoujście. Koncert zespołu IRA – Amfiteatr 09.08.2025
    24 lipca 2025
  • FOTO 1 - NPNJ For Fun to ogólnopolski cykl zawodów na pumptrakach (foto Adam Glosowic)Pumptrack dla najmłodszych! Rodzinne zawody „Nie Pompujesz – Nie Jedziesz For Fun” już wkrótce
    24 lipca 2025
  • Markowy-1 (1)Znamy szczegółowy program 5. Markowego Festiwalu
    24 lipca 2025

Najnowsze wiadomości

  • AIKDO dla dzieci i dorosłych – ruszyły zapisy 2025-2026
    26 sierpnia 2025
    Zapraszamy do udziału w treningach Aikido w Klubie Cuore – miejscu, gdzie aktywność fizyczna łączy się z dobrą atmosferą, rozwojem osobistym i
  • Świnoujście gospodarzem międzynarodowych ćwiczeń BALEX DELTA 2025
    26 sierpnia 2025
    W dniach 26–28 sierpnia 2025 roku Świnoujście – Wyspy Możliwości stanie się centrum międzynarodowych ćwiczeń BALEX DELTA 2025, poświęconych
  • Magazyn w Szczecinie – dlaczego warto wybrać usługę self storage?
    26 sierpnia 2025
    W dużym mieście często brakuje miejsca na przechowywanie rzeczy. Mieszkania w blokach, niewielkie garaże czy ciasne piwnice szybko przestają wystarczać.
  • Ograniczenia ruchu w tunelu
    26 sierpnia 2025
    W nocy z 26 na 27 sierpnia 2025 r. w godzinach od 22:00 do 05:00 w tunelu w Świnoujściu wystąpią planowe ograniczenia w ruchu –  będzie się on
  • Zmiana rozkładu kursów promów na przeprawie Centrum – ważna informacja dla pasażerów
    26 sierpnia 2025
    Dziś, we wtorek 26 sierpnia 2025 roku do godziny 16:00 prom na przeprawie Centrum będzie kursował według specjalnego rozkładu. Zmiana spowodowana jest
  • Damian Makowiecki bohaterem 413. parkrunu
    26 sierpnia 2025
    „𝘽𝙞𝙚𝙜𝙖𝙣𝙞𝙚 𝙪𝙘𝙯𝙮 𝙣𝙖𝙨 𝙘𝙞𝙚𝙧𝙥𝙡𝙞𝙬𝙤𝙨́𝙘𝙞,
  • Przerwa w dostawie wody
    18 sierpnia 2025
    Zakład Wodociągów i Kanalizacji w Świnoujściu informuje, że w związku z wymianą przyłącza wodociągowego nastąpi przerwa w dostawie wody:
  • Awaria w sieci wodociągowej
    1 sierpnia 2025
    Mieszkańcy kilku ulic w Świnoujściu od wczesnych godzin porannych zmagają się z brakiem wody. Zakład Wodociągów i Kanalizacji poinformował o poważnej
  • Od 1 sierpnia 2025 r. linie 5 i 10 wracają na stałe trasy
    30 lipca 2025
    Od 1 sierpnia 2025 r. linie 5 i 10 wracają na stałe trasy Wykonawca prac drogowych na trasie S3 oddał do użytku ul. Skandynawską na odcinku od tzw.
  • OSiR „Wyspiarz”. II Wakacyjny Turniej Siatkówki Plażowej
    30 lipca 2025
    W ubiegłą niedzielę, 27.07.2025 r. przy idealnych warunkach pogodowych rozegrany został II Wakacyjny Turniej Siatkówki Plażowej, w którym wzięło
  • Bezpłatny „Biuletyn informacyjny Gminy Miasta Świnoujście” już dostępny
    30 lipca 2025
    Mieszkańcy Świnoujścia we wtorek, 29 lipca, otrzymali bezpłatny pierwszy numer nowego miejskiego czasopisma – „Biuletyn Informacyjny Gminy Miasta
  • Nowoczesne gazomierze trafią do mieszkańców Świnoujścia. PSG rusza z projektem eGazomierz
    30 lipca 2025
    Polska Spółka Gazownictwa rozpoczyna w Świnoujściu realizację ogólnopolskiego projektu pod nazwą eGazomierz. W jego ramach tradycyjne liczniki gazu
  • Uwaga kierowcy – zmiana organizacji ruchu na ul. Toruńskiej
    29 lipca 2025
    W dniach 30 i 31 lipca 2025 roku kierowcy w Świnoujściu muszą przygotować się na utrudnienia w ruchu. Na ulicy Toruńskiej – na odcinku od skrzyżowania
  • Instalacje sanitarne Zachodniopomorskie – nowoczesne rozwiązania dla domu i firmy
    29 lipca 2025
    Instalacje sanitarne Zachodniopomorskie odgrywają kluczową rolę w zapewnieniu komfortu, bezpieczeństwa i higieny w budynkach mieszkalnych oraz obiektach
  • Świnoujście bezkonkurencyjne!
    29 lipca 2025
    Świnoujście – nadmorski kurort na „początku” Polski – w 2025 roku ponownie udowodniło, że należy do ścisłej czołówki destynacji wakacyjnych.
  • Kąpiel znowu dozwolona – woda w kąpielisku „Świnoujście – Przytór” jest już czysta
    29 lipca 2025
    Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Świnoujściu informuje, że zniesiony zostaje tymczasowy zakaz kąpieli na kąpielisku morskim „Świnoujście
  • 81. rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego
    29 lipca 2025
    W piątek, 1 sierpnia 2025 roku, mieszkańcy Świnoujścia spotkają się na Placu Orła Białego, aby wspólnie uczcić pamięć uczestników Powstania
  • Zmiany w kursowaniu autobusów w związku z Jarmarkiem Bałtyckim
    29 lipca 2025
    Uwaga! Zmiany w kursowaniu autobusów w związku z Jarmarkiem Bałtyckim W najbliższy weekend, od 31 lipca do 3 sierpnia, odbędzie się kolejne, tradycyjne
  • Uwaga kierowcy! Utrudnienia na ul. Niedziałkowskiego
    29 lipca 2025
    Zakład Wodociągów i Kanalizacji w Świnoujściu informuje, że od środy, 30 lipca, do piątku, 1 sierpnia, prowadzone będą prace przy montażu studni
  • 409. parkrun – Sobotni poranek pełen rekordów, debiutów i pozytywnej energii
    28 lipca 2025
    Sobotni 409. parkrun Świnoujście (26.07.2025) przyciągnął na trasę 5 km aż 113 uczestników, w tym 41 kobiet i 65 mężczyzn. Mimo wakacyjnego terminu

Back to Top

Zgoda na nieodpłatne wykorzystanie herbu Świnoujścia na stronie internetowej www.tu.swinoujscie.pl oraz na materiałach promujących w/w stronę zgodnie z zasadami określonymi w księdze znaku. WPT-P.013.9.2016.
Zgoda wydana przez Prezydenta Miasta Świnoujście.

Sąd Okręgowy w Szczecinie I Wydział Cywilny Sekcja Rejestrowo-Egzekucyjna postanowieniem Sądu z dn. 16.09.2016 r. sygnatura akt I Ns Rej. „Pr” 49/16 wpisano do rejestru dzienników i czasopism tytuł tu.swinoujscie pod numerem rejestru 1023

Odwiedź nas też tu:
  • Świnoujście
  • Gryfice
  • Z kraju i regionu
  • Kontakt
  • Pogoda
  • Plan miasta
  • Ważne numery
  • Historia
© Tu Świnoujście | polityka prywatności
Obsługa: Dotflow.pl