• Przeprawa promowa
  • Komunikacja miejska
  • Emilbus
  • Jomsborg
  • Rozkład jazdy PKP
  • Rozkład jazdy PKS
  • Twitter
  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram
Tu Świnoujście
wiadomości ze Świnoujścia i okolic, relacje z ważnych wydarzeń. Przewodnik po kulturze, rozrywce, biznesie i inwestycjach.
  • Świnoujście
  • Gryfice
  • Z kraju i regionu
  • Kontakt
  • Pogoda
  • Plan miasta
  • Ważne numery
  • Historia
Babskie Biegi w Świnoujściu.

Kraj i region/ Rozrywka/ Sport/ Świnoujście

Babskie Biegi w Świnoujściu

OSiR Świnoujście, plaża, promenada, rozrywka, sport, Świnoujście, szpilki, zdrowie 19 marca 2017

Tweet

Ośrodek Sportu i Rekreacji "Wyspiarz" informuje, że uruchamia Sekcję Sportową Tenisa Stołowego. Trenerem Sekcji jest p. Mirosław Weremiuk - Instruktor Sportu tenis stołowy. Zapisy do Sekcji pod numerami telefonów: - Mirosław Weremiuk 608 473 659 - Mirosław Matusz 537 500 889 Treningi odbywać się będą w czwartki i soboty. Pierwsze zajęcia już 11 marca (sobota) o godz. 17.00 na Hali Sportowej OSiR, ul. Piłsudskiego 9. Serdecznie zapraszamy dzieci i młodzież!!! pzdr. Joanna Agatowska/gł.specjalista ds. turystyki i rekreacji

„5 Babski Bieg” na trasie 3,2 km. oraz „Bieg w szpilkach” kobiet  sprintem 100 m. rozruszały świnoujską promenadę i plażę.

Rozgrzewka w rytmach muzyki pod fachowym okiem instruktorki, ustawienie na starcie i ruszyły zgrabnie jak koty. Hasła nie trzeba bo panie wiedziały, że cel był prosty: wygraj ze swoimi słabościami, przełam swoją nieśmiałość do biegania i po prostu biegnij przed siebie. To takie wspaniałe uczucie stojąc na starcie pośród wielu zawodniczek, gdzie każda kobieta jest jedyna w swoim rodzaju. Dzisiaj nie rywalizacja była najważniejsza, ale ta solidarność aby nie był to tylko bieg dla biegu, ale przede wszystkim idea bycia razem, mieć całe garście biegowej motywacji oraz zachować piękne wspomnienia.

Następnym wydarzeniem sportowym pań był trudny bieg w wysokich szpilkach.

Szpilki to obuwie bez którego ciężko wyobrazić sobie współczesną kobietę. To właśnie o nich słynna Marylin Monroe powiedziała – „Nie mam pojęcia kto je stworzył ale jestem pewna, iż wszystkie kobiety bardzo wiele mu zawdzięczają”. Szpilki uznawane są za nieodłączny atrybut każdej prawdziwej kobiety. Pierwsze szpilki, w dzisiejszym tego słowa znaczeniu, założyła w 1533 roku, mając wówczas czternaście lat, Katarzyna Medycejska na ślub z Henrykiem de Valois, księciem Orleanu. Powód był prozaiczny – była dość niskiego wzrostu i uważała się za mało atrakcyjną.
Obecnie trudno sobie wyobrazić świat bez tego typu obuwia – szpilki królują zarówno na pokazach mody jak i na ulicy. Dla wielu kobiet jest ono wręcz obowiązkowym, codziennym, dodatkiem, który mówi o ich sposobie bycia, a także podkreśla to, iż lubią dbać o siebie.

Nie da się ukryć, iż te wysokie, zgrabne obcasy nadają swoim właścicielkom uroku oraz pewnego sznytu, któremu prawie żaden mężczyzna nie jest w stanie się oprzeć. Kolejny babski bieg w szpilkach. Wyścig na Szpilkach jest autorskim pomysłem czasopisma Glamour i taka akcja jest organizowana co roku w wielu państwach na całym świecie.

Nasze kobiety wyciągnęły szpilki z szafy i bohatersko popędziły świnoujską promenadą.

Same mówią o sobie, że nie pierwszy raz tak biegną, w końcu takie biegi zaliczają codziennie np: do autobusu, na kolejne biznesowe spotkanie, na randkę. Trzeba zawsze pięknie wyglądać, nawet w życiowym pośpiechu dnia codziennego. Panowie wreszcie doczekali się najpiękniejszego widoku jakim jest bieg w szpilkach i na pewno zadbają w zaciszu domowym o zmęczone nóżki swoich bohaterek.

Ze szpilkami jest jak ze słodyczami, co za dużo to niezdrowo i dlatego dzisiaj obowiązkowo relaksujące kąpiele w ciepłej wodzie z dodatkiem soli morskiej, olejków zapachowych. Na zranienia najlepszym domowym sposobem jest moczenie stóp w roztworze gorącej wody z szarym mydłem, które ułatwia gojenie się i wysuszanie ran. Chodzenie boso także bardzo dobrze wpływa na kondycję stóp. Konieczne kokieteryjne spojrzenie w stronę wybranka swojego serca aby rozmasował bolące miejsca. Panowie! Czekoladki i łakocie wskazane.

Każda uczestniczka obu biegów otrzymała w nagrodę okolicznościowy medal oraz zawsze mile widzianego kwiatka.

Organizatorem był OSiR Wyspiarz.

tu.swinoujscie.pl

Babskie Biegi w Świnoujściu.
SONY DSC
SONY DSC
SONY DSC
Babskie Biegi w Świnoujściu.
SONY DSC
SONY DSC
SONY DSC

Zobacz także

rektorat US

Kraj i region /

Ogromny sukces Uniwersytetu Szczecińskiego. Najlepsza uczelnia na Pomorzu Zachodnim

Nocna zmiana bluesa

Rozrywka /

Blues, który od 40 lat porywa publiczność!

0-3968x2976-0-0#

Sport /

OSiR „Wyspiarz”. Za nami pełne atrakcji spotkanie na plaży!

‹ Parkrunowe przywitanie wiosny› Sparta Gryfice – FLOTA Świnoujście
Świnoujście

Pomoc

Roki potrzebuje pomocy

Twoja reklama

  • Cennik

Galerie

  • Galeria ART
  • Miejsce sztuki44

Kamery on-line

  • Świnoujście promenada
  • Przeprawa promowa
  • Widok na plażę
  • Widok na plażę z Radisson Blu Resort
  • Latarnia
  • Ogłoszenia drobne
  • Historia

Komunikacja

  • Przeprawa promowa
  • Komunikacja miejska
  • Emilbus
  • Jomsborg
  • Rozkład jazdy PKP
  • Rozkład jazdy PKS

Warto odwiedzić

  • Fort Gerharda
  • Fort Anioła
  • Fort Zachodni
  • Podziemne miasto
  • Latarnia morska
  • Muzeum Rybołówstwa
  • Miejski Dom Kultury
  • Biblioteka Miejska

Turystyka

  • Baza noclegowa
  • Biura podróży
  • CIT
  • Biura turystyczne

Prawo i Biznes

  • Twój biznes
  • Prawo

Komnata kultury

  • Poezja
  • Proza
  • Sztuka amatorska

Kulinaria

  • Blog kulinarny Danusi

Radio i telewizja

Radio Szczecin 106,3FMTV ŚwinoujścieTV Słowianin

Polecane strony

Infomare.plInfomare.plInfomare.plInfomare.plInfomare.plInfomare.plM&Ł Lipcowie ze ŚwinoujściaJoobleJoobleOpera na ZamkuŻegluga SzczecińskaGS24Komenda Miejska Policji w Świnoujściupraca na statkachJooblePort Szczecin-ŚwinoujścieMKS Flota
Politechnika Morska w Szczecinie
Akademia-Morska-Gdynia-logo polecane strony
Zespół Szkół Morskich
Muzeum Narodowe w Szczecinie
szpital-logo

Ogrody kompleksowo – Villa Verde

tarasy kompozytowe
Tarasy kompozytowe Usługi ogrodnicze
Zabudowy balkonów
portal Okna Szczecin
Naprawmy To - Świnoujście

Świnoujście – Andrzej Warzecha

REKLAMA

REKLAMA

obozy konne

TWOJA REKLAMA

Cennik

Reklama

okna pcv szczecin

Polecane

  • Świnoujście. DZIŚ W ALTANIE KONCERTOWEJ. PIOSENKI ANDRZEJA ZAUCHY.Co robić w Świnoujściu? Przed nami kilka dni pełnych wydarzeń
    30 lipca 2026
  • upał, pixabay.comCzwartek pod znakiem upału. Termometry pokażą nawet 32 stopnie
    30 lipca 2026
  • Świnoujście. 1 sierpnia. Rocznica Powstania Warszawskiego.W rocznicę Powstania Warszawskiego zawyją syreny
    30 lipca 2026
  • folderyNowe materiały o wyspie Uznam już dostępne. Można je odebrać za darmo
    30 lipca 2026
  • IMG_8809Seniorzy w Świnoujściu stawiają na cyfrowe umiejętności. Za nimi szkolenie „eFajfy dla seniorów”
    30 lipca 2026
  • AS_25.11.24_NDC__145Wystawa „O matmo!” z Centrum Nauki Kopernik na Jarmarku Bałtyckim w Świnoujściu
    30 lipca 2026
  • 2 (17)Niebezpieczne drzewo w Parku Zdrojowym. Prosimy o stosowanie się do oznakowania
    28 lipca 2026
  • DSC_4101Świnoujście pozyskało kolejne środki na ważne inwestycje
    28 lipca 2026
  • OLIWIA RUSOŃ_20260723_174957_0000Ze Świnoujścia na Giewont. Oliwia Rusoń i niezwykłe wyzwanie dla chorych dzieci
    28 lipca 2026
  • powstanie_warszawskieMieszkańcy uczczą pamięć Powstańców Warszawskich. Zaproszenie na miejskie obchody
    28 lipca 2026
  • teznieTężnia solankowa pod stałą kontrolą. Codziennie sprawdzana i regularnie serwisowana
    28 lipca 2026
  • Świnoujście. Inwestycje. Ruszyła termomodernizacja budynku urzędu miasta.Ruszył przetarg na przebudowę ulicy Leonida Teligi
    28 lipca 2026
  • Fot Lithuanian Navy (2)Polacy przekazali dowodzenie Stałym Zespołem Sił Obrony Przeciwminowej NATO Grupa 1
    1 lipca 2026
  • mewa, pixabay.comNie każdy młody ptak potrzebuje pomocy – co zrobić, gdy spotkasz podlota?
    30 czerwca 2026
  • DSC_5286Tunel pod Świną kończy trzy lata. Ponad 15 mln przejazdów
    30 czerwca 2026
  • FocusArea=111111111Ważna informacja o ważności dotychczasowych biletów
    30 czerwca 2026
  • IMG_3719-scaledLipcowe zamiatanie ulic w Świnoujściu. Sprawdź, kiedy sprzątanie obejmie Twoją okolicę
    30 czerwca 2026
  • IMG_8030Od 1 lipca OIOM w świnoujskim szpitalu wraca do pracy
    30 czerwca 2026
  • tunelUtrudnienia w ruchu w tunelu – prace przy oświetleniu w trybie gwarancyjnym
    29 czerwca 2026
  • Świnoujście. Fundacja Kamienica1 ze Szczecina wraca do Świnoujścia.Zmiana w Parku Chopina. Nowa firma przejmuje obowiązki
    29 czerwca 2026

Najnowsze wiadomości

  • Co robić w Świnoujściu? Przed nami kilka dni pełnych wydarzeń
    30 lipca 2026
    Najbliższe dni zapowiadają się w Świnoujściu wyjątkowo ciekawie. W programie znalazły się wydarzenia dla miłośników historii, muzyki, sportu i
  • Czwartek pod znakiem upału. Termometry pokażą nawet 32 stopnie
    30 lipca 2026
    Mieszkańcy Świnoujścia powinni przygotować się na bardzo ciepły dzień. W czwartek prognozowany jest upał, a temperatura powietrza osiągnie od 29 do 32
  • W rocznicę Powstania Warszawskiego zawyją syreny
    30 lipca 2026
    W sobotę, 1 sierpnia o godzinie 17.00, w Świnoujściu rozlegnie się dźwięk syren alarmowych. Będzie to element ogólnopolskiego treningu systemu
  • Nowe materiały o wyspie Uznam już dostępne. Można je odebrać za darmo
    30 lipca 2026
    Planujesz weekend na Uznamie, rodzinną wycieczkę rowerową albo chcesz lepiej poznać historię regionu? W świnoujskiej Informacji Turystycznej czekają
  • OSiR „Wyspiarz”. Za nami pełne atrakcji spotkanie na plaży!
    30 lipca 2026
    W sobotę, 25 lipca 2026 roku, na plaży przy wejściu nr 12 od ul. Powstańców Śląskich w Świnoujściu odbyło się kolejne wakacyjne spotkanie w ramach
  • OSiR „Wyspiarz”. Kolejny Turniej Siatkówki Plażowej za nami!
    30 lipca 2026
    W niedzielę, 26 lipca 2026 roku, na plaży przy wejściu nr 12 od ulicy Powstańców Śląskich odbył się kolejny turniej z cyklu Turniejów Siatkówki
  • Seniorzy w Świnoujściu stawiają na cyfrowe umiejętności. Za nimi szkolenie „eFajfy dla seniorów”
    30 lipca 2026
    Coraz więcej spraw można dziś załatwić przez internet – od wizyty u lekarza po kontakt z urzędem. Aby ułatwić seniorom poruszanie się w cyfrowym
  • Wystawa „O matmo!” z Centrum Nauki Kopernik na Jarmarku Bałtyckim w Świnoujściu
    30 lipca 2026
    Matematyczna wystawa Kopernika na Jarmarku Bałtyckim w Świnoujściu Mieszkańcy Świnoujścia, zarówno dzieci, młodzież i dorośli, przetestują mobilną
  • Niebezpieczne drzewo w Parku Zdrojowym. Prosimy o stosowanie się do oznakowania
    28 lipca 2026
    Na terenie Parku Zdrojowego, w pobliżu Domu Pracy Twórczej, doszło do niebezpiecznej sytuacji. Jedna z rosnących przy alejach lip uległa przechyleniu
  • Świnoujście pozyskało kolejne środki na ważne inwestycje
    28 lipca 2026
    Miasto Świnoujście pozyskało kolejne dofinansowanie z budżetu Województwa Zachodniopomorskiego. W Urzędzie Marszałkowskim podpisano trzy umowy, dzięki
  • Ze Świnoujścia na Giewont. Oliwia Rusoń i niezwykłe wyzwanie dla chorych dzieci
    28 lipca 2026
    10 sierpnia 2026, o godzinie 8.00 na plaży w Świnoujściu (wejście od ul. Powstańców Śląskich, wejście nr 12) rozpocznie się wyjątkowe sportowe
  • Mieszkańcy uczczą pamięć Powstańców Warszawskich. Zaproszenie na miejskie obchody
    28 lipca 2026
    W sobotę, 1 sierpnia, Świnoujście odda hołd bohaterom Powstania Warszawskiego podczas obchodów 82. rocznicy Narodowego Dnia Pamięci Powstania
  • Tężnia solankowa pod stałą kontrolą. Codziennie sprawdzana i regularnie serwisowana
    28 lipca 2026
    Tężnia solankowa to jedno z najchętniej odwiedzanych miejsc w świnoujskim uzdrowisku. Każdego dnia korzystają z niej mieszkańcy i turyści, dlatego jej
  • Ruszył przetarg na przebudowę ulicy Leonida Teligi
    28 lipca 2026
    Miasto ogłosiło przetarg na kompleksową przebudowę ulicy Leonida Teligi. Oferty od zainteresowanych wykonawców można składać do 6 sierpnia, a po ich
  • Baltic Tour Medicover Sport Świnoujście 2026
    23 lipca 2026
    Baltic Tour Medicover Sport już 26 lipca w Świnoujściu W niedzielę, 26 lipca 2026 roku, na plaży w Świnoujściu odbędzie się Baltic Tour Medicover
  • Ogromny sukces Uniwersytetu Szczecińskiego. Najlepsza uczelnia na Pomorzu Zachodnim
    23 lipca 2026
    Uniwersytet Szczeciński osiągnął najlepszy wynik w swojej historii w ewaluacji jakości działalności naukowej. Procedurę przeprowadza Ministerstwo Nauki
  • Kolejny Wakacyjny Turniej Siatkówki Plażowej w Świnoujściu już 26 lipca!
    23 lipca 2026
    Ośrodek Sportu i Rekreacji „Wyspiarz” zaprasza na II Wakacyjny Turniej Siatkówki Plażowej, który odbędzie się w niedzielę, 26 lipca 2026 r., na
  • Operacja hemoroidów metodą Milligana–Morgana: wskazania, przebieg, rekonwalescencja
    23 lipca 2026
    Metoda Milligana–Morgana to powszechnie stosowana, tzw. otwarta operacja żylaków odbytu. Sprawdza się, gdy leczenie zachowawcze nie przynosi efektu lub
  • Blues, który od 40 lat porywa publiczność!
    21 lipca 2026
    Już 25 lipca o godz. 19:00 zapraszamy do Muszli Koncertowej przy Promenadzie w Świnoujściu na koncert Sławka Wierzcholskiego i Nocnej Zmiany Bluesa. To
  • Odkomarzanie w Świnoujściu 2026: Pogoda utrudnia zabiegi. Miasto działa jak co roku
    21 lipca 2026
    Odkomarzanie w Świnoujściu trwa – podobnie jak w poprzednich latach miasto kontynuuje działania mające na celu ograniczenie populacji komarów. W

Back to Top

Zgoda na nieodpłatne wykorzystanie herbu Świnoujścia na stronie internetowej www.tu.swinoujscie.pl oraz na materiałach promujących w/w stronę zgodnie z zasadami określonymi w księdze znaku. WPT-P.013.9.2016.
Zgoda wydana przez Prezydenta Miasta Świnoujście.

Sąd Okręgowy w Szczecinie I Wydział Cywilny Sekcja Rejestrowo-Egzekucyjna postanowieniem Sądu z dn. 16.09.2016 r. sygnatura akt I Ns Rej. „Pr” 49/16 wpisano do rejestru dzienników i czasopism tytuł tu.swinoujscie pod numerem rejestru 1023

Odwiedź nas też tu:
  • Twitter
  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram
  • Świnoujście
  • Gryfice
  • Z kraju i regionu
  • Kontakt
  • Pogoda
  • Plan miasta
  • Ważne numery
  • Historia
© Tu Świnoujście | polityka prywatności
Obsługa: Dotflow.pl