• Przeprawa promowa
  • Komunikacja miejska
  • Emilbus
  • Jomsborg
  • Rozkład jazdy PKP
  • Rozkład jazdy PKS
Tu Świnoujście
wiadomości ze Świnoujścia i okolic, relacje z ważnych wydarzeń. Przewodnik po kulturze, rozrywce, biznesie i inwestycjach.
  • Świnoujście
  • Gryfice
  • Z kraju i regionu
  • Kontakt
  • Pogoda
  • Plan miasta
  • Ważne numery
  • Historia
Babskie Biegi w Świnoujściu.

Kraj i region/ Rozrywka/ Sport/ Świnoujście

Babskie Biegi w Świnoujściu

OSiR Świnoujście, plaża, promenada, rozrywka, sport, Świnoujście, szpilki, zdrowie 19 marca 2017

Tweet

Ośrodek Sportu i Rekreacji "Wyspiarz" informuje, że uruchamia Sekcję Sportową Tenisa Stołowego. Trenerem Sekcji jest p. Mirosław Weremiuk - Instruktor Sportu tenis stołowy. Zapisy do Sekcji pod numerami telefonów: - Mirosław Weremiuk 608 473 659 - Mirosław Matusz 537 500 889 Treningi odbywać się będą w czwartki i soboty. Pierwsze zajęcia już 11 marca (sobota) o godz. 17.00 na Hali Sportowej OSiR, ul. Piłsudskiego 9. Serdecznie zapraszamy dzieci i młodzież!!! pzdr. Joanna Agatowska/gł.specjalista ds. turystyki i rekreacji

„5 Babski Bieg” na trasie 3,2 km. oraz „Bieg w szpilkach” kobiet  sprintem 100 m. rozruszały świnoujską promenadę i plażę.

Rozgrzewka w rytmach muzyki pod fachowym okiem instruktorki, ustawienie na starcie i ruszyły zgrabnie jak koty. Hasła nie trzeba bo panie wiedziały, że cel był prosty: wygraj ze swoimi słabościami, przełam swoją nieśmiałość do biegania i po prostu biegnij przed siebie. To takie wspaniałe uczucie stojąc na starcie pośród wielu zawodniczek, gdzie każda kobieta jest jedyna w swoim rodzaju. Dzisiaj nie rywalizacja była najważniejsza, ale ta solidarność aby nie był to tylko bieg dla biegu, ale przede wszystkim idea bycia razem, mieć całe garście biegowej motywacji oraz zachować piękne wspomnienia.

Następnym wydarzeniem sportowym pań był trudny bieg w wysokich szpilkach.

Szpilki to obuwie bez którego ciężko wyobrazić sobie współczesną kobietę. To właśnie o nich słynna Marylin Monroe powiedziała – „Nie mam pojęcia kto je stworzył ale jestem pewna, iż wszystkie kobiety bardzo wiele mu zawdzięczają”. Szpilki uznawane są za nieodłączny atrybut każdej prawdziwej kobiety. Pierwsze szpilki, w dzisiejszym tego słowa znaczeniu, założyła w 1533 roku, mając wówczas czternaście lat, Katarzyna Medycejska na ślub z Henrykiem de Valois, księciem Orleanu. Powód był prozaiczny – była dość niskiego wzrostu i uważała się za mało atrakcyjną.
Obecnie trudno sobie wyobrazić świat bez tego typu obuwia – szpilki królują zarówno na pokazach mody jak i na ulicy. Dla wielu kobiet jest ono wręcz obowiązkowym, codziennym, dodatkiem, który mówi o ich sposobie bycia, a także podkreśla to, iż lubią dbać o siebie.

Nie da się ukryć, iż te wysokie, zgrabne obcasy nadają swoim właścicielkom uroku oraz pewnego sznytu, któremu prawie żaden mężczyzna nie jest w stanie się oprzeć. Kolejny babski bieg w szpilkach. Wyścig na Szpilkach jest autorskim pomysłem czasopisma Glamour i taka akcja jest organizowana co roku w wielu państwach na całym świecie.

Nasze kobiety wyciągnęły szpilki z szafy i bohatersko popędziły świnoujską promenadą.

Same mówią o sobie, że nie pierwszy raz tak biegną, w końcu takie biegi zaliczają codziennie np: do autobusu, na kolejne biznesowe spotkanie, na randkę. Trzeba zawsze pięknie wyglądać, nawet w życiowym pośpiechu dnia codziennego. Panowie wreszcie doczekali się najpiękniejszego widoku jakim jest bieg w szpilkach i na pewno zadbają w zaciszu domowym o zmęczone nóżki swoich bohaterek.

Ze szpilkami jest jak ze słodyczami, co za dużo to niezdrowo i dlatego dzisiaj obowiązkowo relaksujące kąpiele w ciepłej wodzie z dodatkiem soli morskiej, olejków zapachowych. Na zranienia najlepszym domowym sposobem jest moczenie stóp w roztworze gorącej wody z szarym mydłem, które ułatwia gojenie się i wysuszanie ran. Chodzenie boso także bardzo dobrze wpływa na kondycję stóp. Konieczne kokieteryjne spojrzenie w stronę wybranka swojego serca aby rozmasował bolące miejsca. Panowie! Czekoladki i łakocie wskazane.

Każda uczestniczka obu biegów otrzymała w nagrodę okolicznościowy medal oraz zawsze mile widzianego kwiatka.

Organizatorem był OSiR Wyspiarz.

tu.swinoujscie.pl

Babskie Biegi w Świnoujściu.
SONY DSC
SONY DSC
SONY DSC
Babskie Biegi w Świnoujściu.
SONY DSC
SONY DSC
SONY DSC

Zobacz także

oblodzenie, marznący deszcz

Kraj i region /

IMGW wydało ostrzeżenie drugiego stopnia przed marznącym deszczem

lodowisko__

Rozrywka /

Ferie zimowe. Lodowisko w Heringsdorfie za darmo dla uczniów ze Świnoujścia

MKS Flota Świnoujście - logo

Sport /

Flota Świnoujście bierze kurs na szerokie wody

‹ Parkrunowe przywitanie wiosny› Sparta Gryfice – FLOTA Świnoujście
Świnoujście

Pomoc

Roki potrzebuje pomocy

Twoja reklama

  • Cennik

Galerie

  • Galeria ART
  • Miejsce sztuki44

Kamery on-line

  • Świnoujście promenada
  • Przeprawa promowa
  • Widok na plażę
  • Widok na plażę z Radisson Blu Resort
  • Latarnia
  • Ogłoszenia drobne
  • Historia

Komunikacja

  • Przeprawa promowa
  • Komunikacja miejska
  • Emilbus
  • Jomsborg
  • Rozkład jazdy PKP
  • Rozkład jazdy PKS

Warto odwiedzić

  • Fort Gerharda
  • Fort Anioła
  • Fort Zachodni
  • Podziemne miasto
  • Latarnia morska
  • Muzeum Rybołówstwa
  • Miejski Dom Kultury
  • Biblioteka Miejska

Turystyka

  • Baza noclegowa
  • Biura podróży
  • CIT
  • Biura turystyczne

Prawo i Biznes

  • Twój biznes
  • Prawo

Komnata kultury

  • Poezja
  • Proza
  • Sztuka amatorska

Kulinaria

  • Blog kulinarny Danusi

Radio i telewizja

Radio Szczecin 106,3FMTV ŚwinoujścieTV Słowianin

Polecane strony

Infomare.plInfomare.plInfomare.plInfomare.plInfomare.plInfomare.plM&Ł Lipcowie ze ŚwinoujściaJoobleJoobleOpera na ZamkuŻegluga SzczecińskaGS24Komenda Miejska Policji w Świnoujściupraca na statkachJooblePort Szczecin-ŚwinoujścieMKS Flota
Politechnika Morska w Szczecinie
Akademia-Morska-Gdynia-logo polecane strony
Zespół Szkół Morskich
Muzeum Narodowe w Szczecinie
szpital-logo

Ogrody kompleksowo – Villa Verde

tarasy kompozytowe
Tarasy kompozytowe Usługi ogrodnicze
Zabudowy balkonów
portal Okna Szczecin
Naprawmy To - Świnoujście

Świnoujście – Andrzej Warzecha

REKLAMA

REKLAMA

obozy konne

TWOJA REKLAMA

Cennik

Reklama

okna pcv szczecin

Polecane

  • ptaki1Sypniemy ziarnem, czyli z pomocą ptakom
    5 lutego 2026
  • KPO_warsztaty_02_Krzysztof (1)-1Świnoujskie rodziny w dokumencie archiwalnym – warsztaty genealogiczne
    5 lutego 2026
  • zima_ŚwinoujścieZima nie daje za wygraną
    5 lutego 2026
  • MKS Flota Świnoujście - logoFlota Świnoujście bierze kurs na szerokie wody
    4 lutego 2026
  • WATERMANIA plakat [Świnoujsice FERIE 2026]-1Wodny tor przeszkód w Uznam Arenie
    4 lutego 2026
  • Edukacja z wojskiemZa mundurem w szkole sznurem, bo te lekcje były wyjątkowo ciekawe
    4 lutego 2026
  • UM SWINOUJSCIE ZIMAŚwinoujście planuje przyszłość do 2050 roku
    4 lutego 2026
  • zima_autobus_poczekalniaOgrzej się w autobusie i poczekalni
    4 lutego 2026
  • Foto archiwum brak autoraKiedyś to były zimy
    4 lutego 2026
  • drzewoPiły pójdą w ruch. Chodzi o bezpieczeństwo
    4 lutego 2026
  • lód_bezpieczeństwo163 kontrole chodników w Świnoujściu. Straż miejska przypomina o zimowych obowiązkach
    4 lutego 2026
  • DSC_5664 (3)Prace gwarancyjne w tunelu. Harmonogram na cały luty
    4 lutego 2026
  • seniorzyWybory uzupełniające do Rady Seniorów
    4 lutego 2026
  • karta_senioraDobre wieści dla seniorów. Wartość Bonu Wyspiarza Seniora podniesiona do 400 zł
    4 lutego 2026
  • Plakat Ferie na sportowo OSiR 2026-1Ferie zimowe z OSiR „Wyspiarz” na sportowo
    31 stycznia 2026
  • sople, pixabayPrzypomnienie o obowiązku usuwania sopli
    27 stycznia 2026
  • IMG_4517 2Gołoledź sparaliżowała kolej. Zdezorientowani pasażerowie na dworcu, miasto zapewniło ciepłą zupę i herbatę
    27 stycznia 2026
  • drzewa_Śliskie chodniki, sople – dbajmy o bezpieczeństwo w swojej okolicy
    27 stycznia 2026
  • lodowisko__Ferie zimowe. Lodowisko w Heringsdorfie za darmo dla uczniów ze Świnoujścia
    27 stycznia 2026
  • ferie2026Ferie zimowe 2026 w Świnoujściu. Program dla dzieci i młodzieży
    27 stycznia 2026

Najnowsze wiadomości

  • Sypniemy ziarnem, czyli z pomocą ptakom
    5 lutego 2026
    W Świnoujściu trwa akcja zimowego wsparcia dzikiego ptactwa. Miasto kupiło tonę odpowiednio dobranego ziarna, które zostanie przeznaczone na dokarmianie
  • Świnoujskie rodziny w dokumencie archiwalnym – warsztaty genealogiczne
    5 lutego 2026
    Jak odnaleźć ślady rodzinnej historii w dokumentach archiwalnych wytworzonych po 1945 roku? Podczas warsztatów genealogicznych uczestnicy poznają
  • Zima nie daje za wygraną
    5 lutego 2026
    Od czwartku  mieszkańcy Świnoujścia mogą spodziewać się pogorszenia warunków pogodowych. Z prognozy niebezpiecznych zjawisk meteorologicznych IMGW-PIB
  • Flota Świnoujście bierze kurs na szerokie wody
    4 lutego 2026
    Świnoujście, styczeń 2026 r. – Morski Klub Sportowy Flota Świnoujście ma nowe władze i ogłasza „nowe otwarcie” rozpisane na lata. Po ponad pięciu
  • Wodny tor przeszkód w Uznam Arenie
    4 lutego 2026
    Ośrodek Sportu i Rekreacji „Wyspiarz” zaprasza do wspólnej zabawy i aktywnego wypoczynku na Wodnym Torze Przeszkód, który będzie dostępny w
  • Za mundurem w szkole sznurem, bo te lekcje były wyjątkowo ciekawe
    4 lutego 2026
    Uczniowie ze Świnoujścia wiedzą, jak zachować się w sytuacji zagrożenia czy jak udzielić pierwszej pomocy. Nauczyli ich tego żołnierze. Dobiegła
  • Świnoujście planuje przyszłość do 2050 roku
    4 lutego 2026
    Chcemy wiedzieć, jakim miastem mamy zostać i jak to osiągnąć – zapowiada prezydent Joanna Agatowska. Sami tego nie zrobimy – dodaje. Świnoujście
  • Ogrzej się w autobusie i poczekalni
    4 lutego 2026
    Od 3 lutego całą dobę otwarta jest poczekalnia na węźle przesiadkowym przy Dworcu PKP Świnoujście przy ul. Dworcowej, a na przystankach końcowych na
  • Kiedyś to były zimy
    4 lutego 2026
    Kilkunastostopniowy mróz, który w ostatnich dniach ścisnął Świnoujście, dla wielu młodszych mieszkańców jest czymś wyjątkowym. Starsi
  • Piły pójdą w ruch. Chodzi o bezpieczeństwo
    4 lutego 2026
    Jedno z wejść  na plażę w Świnoujściu jest chwilowo zamknięte. Powodem tego jest drzewo, którego uszkodzone konary zagrażają bezpieczeństwu
  • 163 kontrole chodników w Świnoujściu. Straż miejska przypomina o zimowych obowiązkach
    4 lutego 2026
    Skute lodem chodniki to w ostatnich dniach jeden z najważniejszych problemów mieszkańców Świnoujścia i poważne wyzwanie dla służb odpowiedzialnych za
  • Prace gwarancyjne w tunelu. Harmonogram na cały luty
    4 lutego 2026
    W tunelu pod Świną w lutym będą prowadzone kolejne prace gwarancyjne.  Na wniosek Generalnego Wykonawcy i z uwagi na konieczność wykonania pilnych prac,
  • Wybory uzupełniające do Rady Seniorów
    4 lutego 2026
    Komisja wyborcza powołana przez Prezydenta Miasta Świnoujście do przeprowadzenia wyborów do Rady Seniorów Miasta Świnoujście zakończyła weryfikację
  • Dobre wieści dla seniorów. Wartość Bonu Wyspiarza Seniora podniesiona do 400 zł
    4 lutego 2026
    Świnoujscy seniorzy będą mieli w portfelach o 50 złotych więcej niż w poprzednim roku. Radni miasta jednogłośnie przyjęli zasady przyznawania
  • Ferie zimowe z OSiR „Wyspiarz” na sportowo
    31 stycznia 2026
    Ośrodek Sportu i Rekreacji „Wyspiarz” w Świnoujściu serdecznie zaprasza dzieci i młodzież na FERIE ZIMOWE NA SPORTOWO. W programie m.in.: ·
  • Przypomnienie o obowiązku usuwania sopli
    27 stycznia 2026
    W związku z okresem zimowym i wystąpieniem obfitych opadów śniegu oraz możliwością wystąpienia kolejnych takich opadów Powiatowy Inspektor Nadzoru
  • Gołoledź sparaliżowała kolej. Zdezorientowani pasażerowie na dworcu, miasto zapewniło ciepłą zupę i herbatę
    27 stycznia 2026
    Poniedziałek okazał się wyjątkowo trudnym dniem dla pasażerów kolei. Wszystko przez gołoledź, która sparaliżowała ruch pociągów. Do Świnoujścia
  • Śliskie chodniki, sople – dbajmy o bezpieczeństwo w swojej okolicy
    27 stycznia 2026
    Zima pokazuje swoje najbardziej niebezpieczne oblicze. Oblodzone chodniki i sople lodowe mogą w każdej chwili stać się przyczyną groźnego wypadku.
  • Koszykarski weekend w Świnoujściu. Wygrana U19 i pierwsza porażka U16
    27 stycznia 2026
    Miniony weekend przyniósł sporo koszykarskich emocji w Świnoujściu. Drużyny The Sailors rywalizowały w rozgrywkach ligowych kategorii U19 oraz U16. W
  • WOŚP-owy 436. parkrun
    27 stycznia 2026
    Sobotni parkrun odbył się w wyjątkowej atmosferze, ponieważ wspólnie zagraliśmy z 34. Finałem Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy WOŚP

Back to Top

Zgoda na nieodpłatne wykorzystanie herbu Świnoujścia na stronie internetowej www.tu.swinoujscie.pl oraz na materiałach promujących w/w stronę zgodnie z zasadami określonymi w księdze znaku. WPT-P.013.9.2016.
Zgoda wydana przez Prezydenta Miasta Świnoujście.

Sąd Okręgowy w Szczecinie I Wydział Cywilny Sekcja Rejestrowo-Egzekucyjna postanowieniem Sądu z dn. 16.09.2016 r. sygnatura akt I Ns Rej. „Pr” 49/16 wpisano do rejestru dzienników i czasopism tytuł tu.swinoujscie pod numerem rejestru 1023

Odwiedź nas też tu:
  • Świnoujście
  • Gryfice
  • Z kraju i regionu
  • Kontakt
  • Pogoda
  • Plan miasta
  • Ważne numery
  • Historia
© Tu Świnoujście | polityka prywatności
Obsługa: Dotflow.pl