• Przeprawa promowa
  • Komunikacja miejska
  • Emilbus
  • Jomsborg
  • Rozkład jazdy PKP
  • Rozkład jazdy PKS
Tu Świnoujście
wiadomości ze Świnoujścia i okolic, relacje z ważnych wydarzeń. Przewodnik po kulturze, rozrywce, biznesie i inwestycjach.
  • Świnoujście
  • Gryfice
  • Z kraju i regionu
  • Kontakt
  • Pogoda
  • Plan miasta
  • Ważne numery
  • Historia
Babskie Biegi w Świnoujściu.

Kraj i region/ Rozrywka/ Sport/ Świnoujście

Babskie Biegi w Świnoujściu

OSiR Świnoujście, plaża, promenada, rozrywka, sport, Świnoujście, szpilki, zdrowie 19 marca 2017

Tweet

Ośrodek Sportu i Rekreacji "Wyspiarz" informuje, że uruchamia Sekcję Sportową Tenisa Stołowego. Trenerem Sekcji jest p. Mirosław Weremiuk - Instruktor Sportu tenis stołowy. Zapisy do Sekcji pod numerami telefonów: - Mirosław Weremiuk 608 473 659 - Mirosław Matusz 537 500 889 Treningi odbywać się będą w czwartki i soboty. Pierwsze zajęcia już 11 marca (sobota) o godz. 17.00 na Hali Sportowej OSiR, ul. Piłsudskiego 9. Serdecznie zapraszamy dzieci i młodzież!!! pzdr. Joanna Agatowska/gł.specjalista ds. turystyki i rekreacji

„5 Babski Bieg” na trasie 3,2 km. oraz „Bieg w szpilkach” kobiet  sprintem 100 m. rozruszały świnoujską promenadę i plażę.

Rozgrzewka w rytmach muzyki pod fachowym okiem instruktorki, ustawienie na starcie i ruszyły zgrabnie jak koty. Hasła nie trzeba bo panie wiedziały, że cel był prosty: wygraj ze swoimi słabościami, przełam swoją nieśmiałość do biegania i po prostu biegnij przed siebie. To takie wspaniałe uczucie stojąc na starcie pośród wielu zawodniczek, gdzie każda kobieta jest jedyna w swoim rodzaju. Dzisiaj nie rywalizacja była najważniejsza, ale ta solidarność aby nie był to tylko bieg dla biegu, ale przede wszystkim idea bycia razem, mieć całe garście biegowej motywacji oraz zachować piękne wspomnienia.

Następnym wydarzeniem sportowym pań był trudny bieg w wysokich szpilkach.

Szpilki to obuwie bez którego ciężko wyobrazić sobie współczesną kobietę. To właśnie o nich słynna Marylin Monroe powiedziała – „Nie mam pojęcia kto je stworzył ale jestem pewna, iż wszystkie kobiety bardzo wiele mu zawdzięczają”. Szpilki uznawane są za nieodłączny atrybut każdej prawdziwej kobiety. Pierwsze szpilki, w dzisiejszym tego słowa znaczeniu, założyła w 1533 roku, mając wówczas czternaście lat, Katarzyna Medycejska na ślub z Henrykiem de Valois, księciem Orleanu. Powód był prozaiczny – była dość niskiego wzrostu i uważała się za mało atrakcyjną.
Obecnie trudno sobie wyobrazić świat bez tego typu obuwia – szpilki królują zarówno na pokazach mody jak i na ulicy. Dla wielu kobiet jest ono wręcz obowiązkowym, codziennym, dodatkiem, który mówi o ich sposobie bycia, a także podkreśla to, iż lubią dbać o siebie.

Nie da się ukryć, iż te wysokie, zgrabne obcasy nadają swoim właścicielkom uroku oraz pewnego sznytu, któremu prawie żaden mężczyzna nie jest w stanie się oprzeć. Kolejny babski bieg w szpilkach. Wyścig na Szpilkach jest autorskim pomysłem czasopisma Glamour i taka akcja jest organizowana co roku w wielu państwach na całym świecie.

Nasze kobiety wyciągnęły szpilki z szafy i bohatersko popędziły świnoujską promenadą.

Same mówią o sobie, że nie pierwszy raz tak biegną, w końcu takie biegi zaliczają codziennie np: do autobusu, na kolejne biznesowe spotkanie, na randkę. Trzeba zawsze pięknie wyglądać, nawet w życiowym pośpiechu dnia codziennego. Panowie wreszcie doczekali się najpiękniejszego widoku jakim jest bieg w szpilkach i na pewno zadbają w zaciszu domowym o zmęczone nóżki swoich bohaterek.

Ze szpilkami jest jak ze słodyczami, co za dużo to niezdrowo i dlatego dzisiaj obowiązkowo relaksujące kąpiele w ciepłej wodzie z dodatkiem soli morskiej, olejków zapachowych. Na zranienia najlepszym domowym sposobem jest moczenie stóp w roztworze gorącej wody z szarym mydłem, które ułatwia gojenie się i wysuszanie ran. Chodzenie boso także bardzo dobrze wpływa na kondycję stóp. Konieczne kokieteryjne spojrzenie w stronę wybranka swojego serca aby rozmasował bolące miejsca. Panowie! Czekoladki i łakocie wskazane.

Każda uczestniczka obu biegów otrzymała w nagrodę okolicznościowy medal oraz zawsze mile widzianego kwiatka.

Organizatorem był OSiR Wyspiarz.

tu.swinoujscie.pl

Babskie Biegi w Świnoujściu.
SONY DSC
SONY DSC
SONY DSC
Babskie Biegi w Świnoujściu.
SONY DSC
SONY DSC
SONY DSC

Zobacz także

kontrole_graniczne

Kraj i region /

Zasady przekraczania polsko-niemieckiej granicy

FB_IMG_1753422266898

Rozrywka /

Bezpieczna Plaża 26.07.2025

535475329_1066012779079853_7353645940963312357_n

Sport /

AIKDO dla dzieci i dorosłych – ruszyły zapisy 2025-2026

‹ Parkrunowe przywitanie wiosny› Sparta Gryfice – FLOTA Świnoujście
Świnoujście

Pomoc

Roki potrzebuje pomocy

Twoja reklama

  • Cennik

Galerie

  • Galeria ART
  • Miejsce sztuki44

Kamery on-line

  • Świnoujście promenada
  • Przeprawa promowa
  • Widok na plażę
  • Widok na plażę z Radisson Blu Resort
  • Latarnia
  • Ogłoszenia drobne
  • Historia

Komunikacja

  • Przeprawa promowa
  • Komunikacja miejska
  • Emilbus
  • Jomsborg
  • Rozkład jazdy PKP
  • Rozkład jazdy PKS

Warto odwiedzić

  • Fort Gerharda
  • Fort Anioła
  • Fort Zachodni
  • Podziemne miasto
  • Latarnia morska
  • Muzeum Rybołówstwa
  • Miejski Dom Kultury
  • Biblioteka Miejska

Turystyka

  • Baza noclegowa
  • Biura podróży
  • CIT
  • Biura turystyczne

Prawo i Biznes

  • Twój biznes
  • Prawo

Komnata kultury

  • Poezja
  • Proza
  • Sztuka amatorska

Kulinaria

  • Blog kulinarny Danusi

Radio i telewizja

Radio Szczecin 106,3FMTV ŚwinoujścieTV Słowianin

Polecane strony

Infomare.plInfomare.plInfomare.plInfomare.plInfomare.plInfomare.plM&Ł Lipcowie ze ŚwinoujściaJoobleJoobleOpera na ZamkuŻegluga SzczecińskaGS24Komenda Miejska Policji w Świnoujściupraca na statkachJooblePort Szczecin-ŚwinoujścieMKS Flota
Politechnika Morska w Szczecinie
Akademia-Morska-Gdynia-logo polecane strony
Zespół Szkół Morskich
Muzeum Narodowe w Szczecinie
szpital-logo

Ogrody kompleksowo – Villa Verde

tarasy kompozytowe
Tarasy kompozytowe Usługi ogrodnicze
Zabudowy balkonów
portal Okna Szczecin
Naprawmy To - Świnoujście

Świnoujście – Andrzej Warzecha

REKLAMA

REKLAMA

obozy konne

TWOJA REKLAMA

Cennik

Reklama

okna pcv szczecin

Polecane

  • tunel_pod_ŚwinąOgraniczenia ruchu w tunelu
    26 sierpnia 2025
  • promy-2048x1536Zmiana rozkładu kursów promów na przeprawie Centrum – ważna informacja dla pasażerów
    26 sierpnia 2025
  • Komandorska-1Przerwa w dostawie wody
    18 sierpnia 2025
  • wodociągiAwaria w sieci wodociągowej
    1 sierpnia 2025
  • 5 i 10 na trase1Od 1 sierpnia 2025 r. linie 5 i 10 wracają na stałe trasy
    30 lipca 2025
  • BiuletynBezpłatny „Biuletyn informacyjny Gminy Miasta Świnoujście” już dostępny
    30 lipca 2025
  • gazomierzNowoczesne gazomierze trafią do mieszkańców Świnoujścia. PSG rusza z projektem eGazomierz
    30 lipca 2025
  • Świnoujście_bezkonkurencyjneŚwinoujście bezkonkurencyjne!
    29 lipca 2025
  • plażaKąpiel znowu dozwolona – woda w kąpielisku „Świnoujście – Przytór” jest już czysta
    29 lipca 2025
  • 27_wrz_plakat_druk81. rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego
    29 lipca 2025
  • jarmark1Zmiany w kursowaniu autobusów w związku z Jarmarkiem Bałtyckim
    29 lipca 2025
  • objazdUwaga kierowcy! Utrudnienia na ul. Niedziałkowskiego
    29 lipca 2025
  • plażaTymczasowy zakaz kąpieli na kąpielisku „Świnoujście – Przytór” z powodu zakwitu sinic
    28 lipca 2025
  • Świnoujście. 1 sierpnia. Rocznica Powstania Warszawskiego.Świnoujście zatrzyma się na minutę – syreny uczczą bohaterów Powstania Warszawskiego
    25 lipca 2025
  • FB_IMG_1753422266898Bezpieczna Plaża 26.07.2025
    25 lipca 2025
  • Piknik_IntegracyjnyIII Integracyjny Piknik Rodzinny
    24 lipca 2025
  • WIATRAK_2025-140. Festiwal Piosenki Morskiej WIATRAK
    24 lipca 2025
  • FESTIWAL_12H_DLA_ZYCIA-1MDK Świnoujście. Koncert zespołu IRA – Amfiteatr 09.08.2025
    24 lipca 2025
  • FOTO 1 - NPNJ For Fun to ogólnopolski cykl zawodów na pumptrakach (foto Adam Glosowic)Pumptrack dla najmłodszych! Rodzinne zawody „Nie Pompujesz – Nie Jedziesz For Fun” już wkrótce
    24 lipca 2025
  • Markowy-1 (1)Znamy szczegółowy program 5. Markowego Festiwalu
    24 lipca 2025

Najnowsze wiadomości

  • AIKDO dla dzieci i dorosłych – ruszyły zapisy 2025-2026
    26 sierpnia 2025
    Zapraszamy do udziału w treningach Aikido w Klubie Cuore – miejscu, gdzie aktywność fizyczna łączy się z dobrą atmosferą, rozwojem osobistym i
  • Świnoujście gospodarzem międzynarodowych ćwiczeń BALEX DELTA 2025
    26 sierpnia 2025
    W dniach 26–28 sierpnia 2025 roku Świnoujście – Wyspy Możliwości stanie się centrum międzynarodowych ćwiczeń BALEX DELTA 2025, poświęconych
  • Magazyn w Szczecinie – dlaczego warto wybrać usługę self storage?
    26 sierpnia 2025
    W dużym mieście często brakuje miejsca na przechowywanie rzeczy. Mieszkania w blokach, niewielkie garaże czy ciasne piwnice szybko przestają wystarczać.
  • Ograniczenia ruchu w tunelu
    26 sierpnia 2025
    W nocy z 26 na 27 sierpnia 2025 r. w godzinach od 22:00 do 05:00 w tunelu w Świnoujściu wystąpią planowe ograniczenia w ruchu –  będzie się on
  • Zmiana rozkładu kursów promów na przeprawie Centrum – ważna informacja dla pasażerów
    26 sierpnia 2025
    Dziś, we wtorek 26 sierpnia 2025 roku do godziny 16:00 prom na przeprawie Centrum będzie kursował według specjalnego rozkładu. Zmiana spowodowana jest
  • Damian Makowiecki bohaterem 413. parkrunu
    26 sierpnia 2025
    „𝘽𝙞𝙚𝙜𝙖𝙣𝙞𝙚 𝙪𝙘𝙯𝙮 𝙣𝙖𝙨 𝙘𝙞𝙚𝙧𝙥𝙡𝙞𝙬𝙤𝙨́𝙘𝙞,
  • Przerwa w dostawie wody
    18 sierpnia 2025
    Zakład Wodociągów i Kanalizacji w Świnoujściu informuje, że w związku z wymianą przyłącza wodociągowego nastąpi przerwa w dostawie wody:
  • Awaria w sieci wodociągowej
    1 sierpnia 2025
    Mieszkańcy kilku ulic w Świnoujściu od wczesnych godzin porannych zmagają się z brakiem wody. Zakład Wodociągów i Kanalizacji poinformował o poważnej
  • Od 1 sierpnia 2025 r. linie 5 i 10 wracają na stałe trasy
    30 lipca 2025
    Od 1 sierpnia 2025 r. linie 5 i 10 wracają na stałe trasy Wykonawca prac drogowych na trasie S3 oddał do użytku ul. Skandynawską na odcinku od tzw.
  • OSiR „Wyspiarz”. II Wakacyjny Turniej Siatkówki Plażowej
    30 lipca 2025
    W ubiegłą niedzielę, 27.07.2025 r. przy idealnych warunkach pogodowych rozegrany został II Wakacyjny Turniej Siatkówki Plażowej, w którym wzięło
  • Bezpłatny „Biuletyn informacyjny Gminy Miasta Świnoujście” już dostępny
    30 lipca 2025
    Mieszkańcy Świnoujścia we wtorek, 29 lipca, otrzymali bezpłatny pierwszy numer nowego miejskiego czasopisma – „Biuletyn Informacyjny Gminy Miasta
  • Nowoczesne gazomierze trafią do mieszkańców Świnoujścia. PSG rusza z projektem eGazomierz
    30 lipca 2025
    Polska Spółka Gazownictwa rozpoczyna w Świnoujściu realizację ogólnopolskiego projektu pod nazwą eGazomierz. W jego ramach tradycyjne liczniki gazu
  • Uwaga kierowcy – zmiana organizacji ruchu na ul. Toruńskiej
    29 lipca 2025
    W dniach 30 i 31 lipca 2025 roku kierowcy w Świnoujściu muszą przygotować się na utrudnienia w ruchu. Na ulicy Toruńskiej – na odcinku od skrzyżowania
  • Instalacje sanitarne Zachodniopomorskie – nowoczesne rozwiązania dla domu i firmy
    29 lipca 2025
    Instalacje sanitarne Zachodniopomorskie odgrywają kluczową rolę w zapewnieniu komfortu, bezpieczeństwa i higieny w budynkach mieszkalnych oraz obiektach
  • Świnoujście bezkonkurencyjne!
    29 lipca 2025
    Świnoujście – nadmorski kurort na „początku” Polski – w 2025 roku ponownie udowodniło, że należy do ścisłej czołówki destynacji wakacyjnych.
  • Kąpiel znowu dozwolona – woda w kąpielisku „Świnoujście – Przytór” jest już czysta
    29 lipca 2025
    Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Świnoujściu informuje, że zniesiony zostaje tymczasowy zakaz kąpieli na kąpielisku morskim „Świnoujście
  • 81. rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego
    29 lipca 2025
    W piątek, 1 sierpnia 2025 roku, mieszkańcy Świnoujścia spotkają się na Placu Orła Białego, aby wspólnie uczcić pamięć uczestników Powstania
  • Zmiany w kursowaniu autobusów w związku z Jarmarkiem Bałtyckim
    29 lipca 2025
    Uwaga! Zmiany w kursowaniu autobusów w związku z Jarmarkiem Bałtyckim W najbliższy weekend, od 31 lipca do 3 sierpnia, odbędzie się kolejne, tradycyjne
  • Uwaga kierowcy! Utrudnienia na ul. Niedziałkowskiego
    29 lipca 2025
    Zakład Wodociągów i Kanalizacji w Świnoujściu informuje, że od środy, 30 lipca, do piątku, 1 sierpnia, prowadzone będą prace przy montażu studni
  • 409. parkrun – Sobotni poranek pełen rekordów, debiutów i pozytywnej energii
    28 lipca 2025
    Sobotni 409. parkrun Świnoujście (26.07.2025) przyciągnął na trasę 5 km aż 113 uczestników, w tym 41 kobiet i 65 mężczyzn. Mimo wakacyjnego terminu

Back to Top

Zgoda na nieodpłatne wykorzystanie herbu Świnoujścia na stronie internetowej www.tu.swinoujscie.pl oraz na materiałach promujących w/w stronę zgodnie z zasadami określonymi w księdze znaku. WPT-P.013.9.2016.
Zgoda wydana przez Prezydenta Miasta Świnoujście.

Sąd Okręgowy w Szczecinie I Wydział Cywilny Sekcja Rejestrowo-Egzekucyjna postanowieniem Sądu z dn. 16.09.2016 r. sygnatura akt I Ns Rej. „Pr” 49/16 wpisano do rejestru dzienników i czasopism tytuł tu.swinoujscie pod numerem rejestru 1023

Odwiedź nas też tu:
  • Świnoujście
  • Gryfice
  • Z kraju i regionu
  • Kontakt
  • Pogoda
  • Plan miasta
  • Ważne numery
  • Historia
© Tu Świnoujście | polityka prywatności
Obsługa: Dotflow.pl